Şut Drilli | 42

 Şut drilli 42'yi; katıldığımı bir bireysel gelişim antrenörlük seminerinde öğrendim. 6M şut tekniği öncülerinden John Townsend'in kullandığı bir drilldir.Yaz antrenmanlarında genç basketbolcu adayının şut tekniğinin gelişmesine katkı sağlamak amacıyla aşağıda "42" isimli şut drillinin detaylarına...

Devamını Oku...

Drill | Yatay Pasla 1e1

 Dış oyuncuların 1e1 becerilerine katkı sağlamak amacıyla aşağıda anlatacağım drilldeki "Yatay Pasla 1e1" çalışmasını bugünkü yazıda açıklamak istiyorum.Dış oyuncuların 1e1 becerisinin gelişkin olması şarttır. Yatay pasla 1e1 drillinde dış oyuncuların 1e1'deki teknik becerilerini kazandırmaya çalışacağız....

Devamını Oku...

Pas Drilleri | Bulmaca

 İster iç oyuncu olsun ister dış oyuncu olsun fark etmez. Pas drilleri çok çalışılmalıdır. Genç basketbolcu adayının çok iyi pas yapması ve pas alması bireysel gelişimi için kaçınılmaz ihtiyacı olan bir beceridir.Pas becerileri yeteri kadar gelişkin olan genç basketbolcu adayı, rakibini yenmek...

Devamını Oku...

Pas Drilleri | Çapraz Koşu ve 4 Köşe 2 Top

 Basketbol bireysel gelişimine yönelik yaz antrenmanlarında genç basketbolcu adayının özellikle pas becerilerini geliştirmesi için iki tane pas drillinden söz edeceğim. Bu pas drilleri "çapraz koşu ve 4 köşe 2 top"tur. Topu YakalamaBasketbolda topu yakalamayla ilgili daha önce yazdığım...

Devamını Oku...

Basketbolda Hücum Başlangıçları Hakkında

 Bugünkü yazımda bireysel gelişime katkı sunmasını umduğum baskebolda hücum başlangıçları hakkında birkaç noktaya vurgu yapacağım.Basketbolda hücumu başlatmak için iki şey yaparız. Birincisi pas atarak, ikincisi dribling yaparak hücum serisini başlatmış oluruz. Bu yazıda dribling başlangıcıyla...

Devamını Oku...