Back Pedal ve Pas Drilli

 Altyapı oyuncularında görülen yaygın hatalardan biri pas becerileridir. Oysa pasın teknik becerileri küçük yaşlarda alışkanlık haline gelmesi gerekmektedir.

Ancak günümüzde spor okullarının yaygınlaşması ve maç kazanma kaygısıyla birleşince genç basketbolcu adayı basketbol teknik becerileri nitelik kazanmaktan uzaklaştığını düşünüyorum.

İki Yaka Pas Drilli

Bu yazıda genç basketbolcu adayının pas becerilerinin kazanılmasının yanı sıra back pedal becerisini de geliştirecek bir drilli sizlere anlatmaya çalışacağım.

Back pedal aşağı yukarı U12 seviyesinde oyuncuların topla ve topsuz olarak doğru teknikte yapmasını bekleriz. Genç basketbolcu adayı basketbol temel becerilerini doğru teknikte öğrenmesiyle ileride basketbol oyununda başarılı olmasının altyapısını oluşturacaktır.

Pas konusuysa basketbolun en önemli teknik becerilerinden biridir. Nihayetinde pas ve top sürme yapılmadan bir basketbol maçının oynanması mümkün olmamaktadır.

İki Yaka Pas Drillini Nereden Öğrendim?

Özellikle birlikte çalıştığım genç basketbolcu adaylarının pas becerilerinin yeteri kadar gelişkin olmadığını görüyorum. Bundan dolayı onların pas yetilerini nasıl geliştireceğimi düşünüyorum. Zaman zaman arkadaşlarım ve büyük ustalardan da destek alıyorum.

Beden eğitimi dersinde öğrencilerime eğlenceli çalışmalar yaptırırken doğaçlama olarak oynadığımız bir oyunda "İki Yaka Pas Drilli"ini geliştirdim.

İki yaka pas drilli daha çok bireysel çalışmalarda oyuncuların back pedal ve pas becerilerini geliştirmekle ilgili olduğunu söyleyebilirim.

İki Yaka Pas Drillin Hazırlıkları

İki yaka pas drillini 3 oyuncu 3 kukayla çalışır. Topu yakalama, pas atma, hareket halinde pas, back pedal, zamanlama ve koordinasyonun gelişiminde rol oynayan bir drillldir.

İki yaka pas drilli yapılmadan önce hazırlıklar aşağıdaki gibi yapılır:

1. Bir metre arayla iki koni yan yana konur. Bu konilerin arasında bir metre geriye üçüncü bir koni konarak üçgen oluşturulur.
2. Yan yana iki koninin arasına bir oyuncu yerleşir. Bir metre karşısındaysa toplu bir oyuncu yerleşir.
3. Üçüncü oyuncuysa üçgen oluşturan koninin arkasındadır.

Böylece iki yaka pas drillinin uygulaması için hazırlıklar tamamlanır.

İki Yaka Pas Drillinin Uygulanması

Toplu oyuncu iki koninin arasındaki oyuncuya pas atar ve topu geri alır. İkinci pas üçüncü oyuncu, yan yana olan koninin yanına gelerek ilik oyuncuyla paslaşır. Arkadaki koniye kadar back pedal yaparak diğer koninin yanın gider. Bu esnada karşılıklı iki oyuncu paslaşır.

İki yaka pas drillinde hareket halinde olan oyuncu ayrıca fiziksel bir çalışma yapmış olur. Yorgunluk esnasında atılacak pasın doğru teknikte yapılması onun basketboldaki pas alışkanlığını kazanmasını sağlar. 

Sürekli pas atacak olan oyuncununsa pasla ilgili kuvvet egzersizi bir taraftan yapılmış olur. Oyuncuların hem sabit hem de hareket halinde pas atmaları derinlik kavramıyla birlikte pas farkındalığını geliştirecektir.

Paslarla ilgili detayları görmek istiyorsanız "Basketbolda Pasın Önemi" ve "Pas Almayla İlgili Birkaç Fikir" yazılarıma bakabilirsiniz. Pasla ilgili bu yazılara ulaşmak için lütfen bağlantıları ziyaret ediniz.

Genç basketbolcu adayı için faydalı bir yazı olduğunu ümit ederek basketbolla kalmanızı dilerim.

Devamını Oku...

Basketbolda 4e3 Konumu

 Basketbolda pek çok zayıflığın savunulduğu konum vardır. Bunlardan bazıları; 2ye1, 3e2, 4e3 olarak gösterilebilir.

Daha önceki yazılarımda 2ye1 ve 3e2 zayıflıklarının savunulmasından söz etmiştim. Bu yazılara ulaşmak için lütfen bağlantı linkini tıklayabilirsiniz. Bu yazımdaysa 4e3 zayıflığının savunulmasına değineceğim.

Zayıflıkların Sebep Olduğu Durumlar

Basketbol müsabakaları 5e5 oynanır. Ancak oyun içerisinde avantaj ve zayıflıklar meydana gelmektedir. Avantajların değerlendirilmesi, zayıflıkların savunulmasıyla basketbol oyununun sonucu belirlenir diyebiliriz.

Bir basketbol maçında zayıflıklar genelde aşağıdaki koşullar gerçekleştiğinde oluşmaktadır. 

1. Hızlı hücumlarda eksik savunmayla kalınarak zayıflık oluşur.
2. Rakip ikili sıkıştırma tuzaklarından kurtulduğunda zayıflık oluşur.
3. Savunmada rotasyon gerçekleştiğinde zayıflık konumu oluşabilir.

Zayıflık olduğunda savunmanın toparlanabilmesi için bir dizi beceriyi yaparak yeniden doğal defans konumunu almaya çalışır. Bunun için antrenmanlarda zayıflıkların savunulacağı driller yapılabilir. 

En yaygın drill tüm basketbol camiasının bildiği "Onbirli Fastbreak" adlı çalışmadır. 2ye1 konumuna dikkat çeken bir drilldir.

Zayıflık Olduğunda Neler Yapılmalı?

Savunmada sayıca az kalındığı durumlar zayıflık olarak değerlendirilir. Zayıflığın savunulmasında genç basketbolcu adayının aşağıdaki noktalara dikkat etmesi zaruridir.

1. Rakibi yavaşlatmaya çalışmak
2. Rakibi düşük yüzdeli şut atmaya zorlamak
3. Topa sahip olan oyuncunu kötü kararlar vermesini sağlamak

4e3 konumu en çok hızlı hücum geçişlerinde gözlenir. Savunma takımı 4e3 kaldığında dizilimi genelde şöyledir: Bir oyuncu topa baskı yapar. Diğer iki oyuncu "I" diziliminde olur. Oyuncunun biri faul çizgisinde, diğeriyse çember altında konumlanır.

4e3 Konumunda Postta Hücumun Olduğu Durum

4e3 zayıflığının oluştuğu konumlarda hücum takımı posta bir oyuncu yerleştirdiğinde savunmanın rotasyonunu aşağıdaki şemanın yardımıyla açıklayacak olursam;

2 numara 1 numaraya pas verdiğinde, 4 numara X3'ü kilitleyebileceği için rotasyon şöyle yapılmalıdır:

• X1, 4 numarayı almalı
• X2, yüksek konuma geçmeli
• X3, topu savunma konumuna geçmeli

Ancak hücum takımı daha güçlü konumları alabilirse, savunmanın dizilişi buna göre değişkenlik gösterir. Basketbolda 4e3 zayıflığı hücum dizilişinin dizilimine göre konumunu belirler. 

Topa baskı her zaman bakidir. Genç basketbolcu adayı bunu aklından çıkarmamalıdır.

4e3 Zayıflıklarında Hücumun İlkeleri

Hücum oyuncuları 4e3 konumlarındaki zayıflıklardan faydalanmak için izlemesi gereken ilkeler vardır. Bunların başında her zaman 2ye1 konumunu yakalamak gelmelidir. 

Aslında zayıflıkların savunulması yada bu konumlardan avantaj elde etmek denince işin temeli olan 2ye1 konumları antrenmanlarda çokça tekrar edilmelidir.

Bu temelde; 4e3 konumlarında hücum ederken köşelere birer hücum oyuncusunun yerleşmelidir. Bunun nedeni;

1. Köşelere yerleşen hücum oyuncuları savunmanın dengesinin bozulmasını sağlayabilir. Köşedeki oyuncuların çember tehditinin güçlü olması beklenmelidir.
2. Köşedeki oyuncular dip çizgiden penetre seçeneğini kullanıp savunmayı rotasyona sokarak dengesiz yakalamayı amaçlamalıdır.

Basketboldaki zayıflıklardan 4e3 konumunu dilim döndüğünce anlatmaya çalıştım. Umarım zayıflıkların savunulması ve buradan nasıl avantaj elde edileceğini sağlıklı aktarmayı başarmışımdır.

Bir sonraki yazıda görüşmek ümidiyle, basketbolla kalmanızı dilerim.

Devamını Oku...

Read&React Basketbolu | Sistemin Temeli Drilli

 Reaad&react basketbolunun temelinde iki şey vardır. Biri give&go oynamak, diğeriyse çembere penetre edebilmektir. Bu iki alışkanlık genç basketbolcu adayı için son derece önemlidir.

Bu yazıda read&react basketbolunun bu iki temelini geliştirmeye yarayacak bir drilli paylaşmak istiyorum.

Basketbol Bir Alışkanlık Sporudur

Genç basketbolcu adayı ne kadar çok doğru alışkanlık kazanırsa, basketbolcu olma ihtimalini o kadar çok arttırır. Sırf bu nedenle altyapıdaki oyuncuların sistem basketbolu oynamaları için yeterli olmaktadır. 

Read&react basketbolu alışkanlıkların kazanılması için kanımca genç basketbolcu adayı için mükemmel bir tercihtir. Doğru alışkanlıkların kazanılmasında genç basketbolcu adayına yardım eder. 

Sistemin temelini oluşturan aşağıdaki drille genç basketbolcu adayı yeteri kadar pratik yaparak doğru alışkanlıkları kazanarak oyuncu olmanın yolunda genç basketbolcu adayına yardım eder.

Read&React Basketbolunun Temelinde Ne Yatar?

Read&react basketbolunun temelinde aslında 2 şey vardır. Sistemin temeli bunlara dayanır. Sistemin temelini oluşturan bu 2 şey;

1. Give&go oynamak.
2. Çembere penetre etmek.

Bu yazıda sistemin bu iki temelinin alışkanlıklarını kazanmanız için sizlere bir drill anlatmak istiyorum. Read&react basketbolunda genç basketbolcu adayının temeli nasıl alışkanlık haline getireceğimi düşünerek oluşturduğum bir drilldir.

Read&react basketbolunu çalıştığınızda sadece genç basketbolcuların gelişimine katkı sunmaz. Aynı zamanda gelişime açık koçların da eğitilmesini sağlar. Bu minvalde sistemin temelini oluşturan bu drill mükemmel bir örnektir.

Temel Drill

Give&go ve çembere penetre alışkanlığının kazanılmasına yardımcı olacak bu drille "Temel" adını verdim. Drill yarı sahada oyuncular iki gruba ayrılarak yapılır.

Şimdi aşağıdaki şeklin yardımıyla drillin nasıl işlediğine birlikte bakalım.

Temel drillinde oyuncular iki gruba ayrılır. Yüksek dirseklerde iki koni vardır. Drillde tek top kullanılır. Temel drilli uygulanırken genç basketbolcu adayının iletişimi, saha yerleşimi, tempo ve spacing dikkat edilecek detayladır.

Genç basketbolcu adayı give&go ya da penetre tercihini yapmakta özgürdür. Tercihini kullananan genç basketbolcu adayı daha sonra sırasının sonuna geçer.

Yukarıdaki şemada 1 numara 2 numarayla give&go oynamak istemektedir. Katı bittikten sonra 1 numara sırasına geçer.

Drillde pas alma çalışması yapılırken "karar çizgisi" kuralı dikkate alınarak top istenir. Karar çizgisinin ne olduğuna bakmak isteyenler bağlantıyı ziyaret edebilir.

Temelin Devamı

2 numara pası aldıktan sonra engele yaklaşırken 3 numara pozisyonuna gelir. 2 numara give&go oynamak yerine penetreyi tercih ettiğinde 3 numara dairesel hareket kuralını uygulayarak en uygun spacing konumunu alır. 

Drillin akıcılığını sağlamak için 2 numara yayda stop yaparak rotasyonu gerçekleştiren 3 numaraya pas atıp sırasına geçer.

Temel Drillinin Tempo Kazanması

Temel drillinde tempo kazanılması için pası alan 3 numara dribling yaparak saha yerleşim konumuna geçerken 4 numara pozisyonunu alıp karar çizgisiyle oyuna hareket kazandırır. 

Read&react basketbolu sisteminin temelini oluşturan bu drillde toplu oyuncunun aksiyonuna karşılık topsuz oyuncular doğru reaksiyonlar vererek alışkanlık kazanmaya çalışırlar.

Akıcı şekilde uygulanan bu drillde genç basketbolcu adayının give&go ve çembere penetre etme yetisi yavaş yavaş gelişmeye başlayacaktır. Ancak unutulmamalıdır ki; alışkanlığın gelişmesi için zamana ihtiyacınız olacak. Bunun için lütfen sabır edin. Sonunda genç basketbolcu adayı kazanacak.

Faydalı bir drill olduğunu ümit ederek basketbolla kalmanızı dilerim.

Devamını Oku...

Screen Drill | Akıcılık

 Bu yazıda içinde birkaç screen olan bir drillinin sunumunu yapacağım. Akıcılık adındaki bu screen drillinde topsuz ve topa yapılan perdelemelerde hem savunma hem de hücum çalışması yapılabilir.

Akıcılık screen drillini online bir eğitimde öğrendim. Uygulamasında faydasını gördüğüm akıcılık screen drilini şimdi sizlerle paylaşmak istiyorum.

Akıcılık Screen Drilli

Akıcılık screen drillinde "down pick, back pick, stagger pick ve pick&roll" çalışmaları yapmak söz konusudur. Hem savunma hem hücum çalışmaları birlikte yapılabileceğinden güzel bir drilldir.

Akıcılık çalışmasında hücum ve savunma saldırgan oynayabileceği için genç basketbolcu adaylarının bireysel gelişimi ve taktik gelişimleri sağlanacaktır. Perdeleme savunmaları ve hücumları takımların ilkelerine göre dizayn edilerek maçlara hazırlık anlamında akıcılık screen drillini öneririm.

Akıcılık Screen Drilli Nasıl Yapılır?

Screen antrenmanları yapılırken; hücumun doğal akış içerisinde oynaması ve savunmanın uyanıklık yapması yapılan en yaygın hatalardır. Etkili perdeleme antrenmanı yapmak için akıcılık drilli buna bir çözüm olabilir.

Akıcılık drilinde screen çalışmaları 5e5 formatında yapılacağı için oyunun gerçek yapısı içerisinde genç basketbolcu adaylarının deneyim kazanmasına yardım edecektir.

Genç basketbolcu adayının basketbol perdeleme becerilerinin gelişimine katkı sunacak yetileri aşağıdaki şemaların yardımıyla açıklayalım.

Akıcılığın Yapısı

Genç basketbolcu adayları şemadaki gibi sahaya yerleşirler. Basketbolcular; 2 oyun kurucu, 2 forvet ve 1 pivot düzenindedirler. Zayıf taraftaki 4 down pick yapılarak top terse çevrilerek drill başlar. İlk pasla 2 numara köşeye inerek alan kazanırken, 3 numara perdelemeden faydalanarak pası alır.

Topun Terse Çevrilmesinin Tamamlanması

3 numara pası aldıktan sonra, Aynı anda 2 numara top tarafına 4 numaranın pherdesini kullanarak cross cut yapar. 5 numaraysa 1 numaraya back pick yapar. 3 numaranın köşeye gelen 2 numaraya pası atmasıyla topun terse çevrilmesi tamamlanır.

Akıcılık screen drilinde genç basketbolcu adaylarına tam olarak burada topun terse çevrilmesinin önemi vurgulanarak çalışmalara yapılmalıdır.

Akıcılık Drillinin Devamı

Topun terse dönüşünün net olarak tamamlanmasından sonra 5 numara ve 3 numara 1 numaraya sıralı perdeleme yaparlar. Aynı anda 2 numara dribling kullanarak kanada yükselmelidir.

Akıcılık drillinde buraya kadar down pick, back pick, stagger pick ve pivotun kat eden oyuncuya screen becerileri yer aldı. Takım savunması olarak buralarda topsuz screen taktikleri çalışılarak genç basketbolcu adayları eğitilmiş olur.

Akıcılığın Sona Ermesi

Final sahnesine geçmeden önce sıralı screen kullanan 1 ve 3 numara zayıf tarafa açılarak hücumun alan kazanmasını sağlar. Ardından 4 numara 2 numara için ball screen hazırlığı yapar.

Akıcılık drilinin bu aşamasında kanat pick&roll çalışmalarıyla genç basketbolcu adayının becerileri geliştirilir. Akıcılık screen drillinde savunma ve hücum takımları saldırgan hamleler yaparak oyunun bu bölümünde pratik yapma olanakları kazanacaktır.

Kanattan oynanan pick&roll tekniğinin detaylarını öğrenmek için "Pick&Roll Tekniği" başlıklı yazımın bağlantısını tıklayabilirsiniz.

Akıclık isimli screen drillinin faydalı olduğunu ümit ederek, basketbolla kalmanızı dilerim.

Devamını Oku...

Pick&Roll Tekniği

 Basketbolda pick&roll bir taktik atak fırsatıdır. Oldukça karmaşık bir yapıya sahip olmakla birlikte genç basketbolcu adayı temel becerileri kazandıktan sonra öğretilmelidir. 

Erken yaşta pick&roll eğitimlerinin verilmesi bireysel gelişim açısından sağlıklı değildir. Bu yazıda pick&roll tekniğinin nasıl uygulandığını anlatmaya çalışacağım.

Pick&Roll Nedir?

Pick&roll basitçe iki kişilik taktik atak fırsatı olarak tanımlanabilir. Topa sahip olan oyuncu takım arkadaşından perdeleme yardımı alarak savunmayı bertaraf etmeyi amaçlar. Pick&roll tekniğini kullanan toplu oyuncu üçlü tehdit pozisyonun tüm olanaklarına sahiptir.

Pick&roll günümüz basketbolunda en yaygın kullanılan tekniklerin başında gelir. İki oyuncunun birlikte koordineli olarak yaptığı bir harekettir. Pick&roll taktik fırsatı oyunun akışını değiştiren ve pek çok basket olanakları yaratmasıyla günümüz basketbolunda en çok tercih edilen taktik fırsattır.

Pick&Roll Nasıl Oynanır?

Topu savunan savunma oyuncusuna bir hücumcunun perdeleme yapmasıyla pick&roll oynanır. İki kişilik bir oyun olduğundan topa sahip olan hücum oyuncusu takım arkadaşından savunmacısına perdeleme yapmasını isteyerek koordineli bir atak gerçekleştirilir.

Perdeleme yapan hücum oyuncusu çembere doğru devrilerek hem kendisine basket fırsatı arar. Hem takım arkadaşına alan yaratır. Perde ve devrilme söz konusu olduğundan bu taktik atağa pick&roll denmektedir.

Pekçok pick&roll savunması söz konusudur. Ancak bu yazıda kanattan oynanan topa perdeleme tekniğini anlatacağım.

Pick&Roll Tekniğinin Uygulanması

Kanattan oynanan pick&roll tekniğinin uygulamasını yapmak için üç hücum oyuncusuna ihtiyaç vardır. Böylece perdelemenin yapılması, kullanılması ve pick&roll atağının sonuçlandırılması için izlenecek yol açıklanabilir.

Pick&roll tekniğini kullanmak için aşağıdaki şekillerden faydalanarak şöyle açıklayabilirim:

Oyuncuların ikisi kanada yerleşir. Kanattaki oyunculardan birinde top vardır. Bir üçüncü oyuncuysa çember altına yerleşir. Kanat pick&roll oynandığında teknik uygulanması şöyledir. Altındaki oyuncu toplu oyuncu için perdeleme yaptıktan sonra devrilmesiyle pick&roll basittçe uygulanır.

Ancak pick&roll taktik fırsatının doğru teknikte yapılması için dikkat edilecek bazı kurallar vardır. Bunlar;

1. Perdeleme yapacak oyuncu topun gitmesini istediği yere mutlaka sırtı dönük olarak screen yapmalıdır.
2. Perdelemeyi kullanan oyuncu mutlaka arkadaşıyla omuz omuza geçiş yapmalıdır. Geçişi yaparken kuvvetli dribling ve hızlı tempoyu gerçekleşmelidir.
3. Devrilme esnasında iki oyuncunun arasında iletişimin güçlü olması için çok tekrar yapılmalıdır.

Kanat Pick&Roll Başlarken

Kanattan pick&roll oynandığında perdelemenin doğru teknikte yapılıp kullanılmasının ardından önemli olan detay şudur. Perdelemeyi kullanan oyuncunun mutlaka dribling yaparak topu tepeye taşıması asıl amaç olmalıdır. Perdelemeyi kullanarak dribling ya da pas kanalını kullanmak gelişkin pick&roll ataklarında söz konusudur.

Pick&roll tekniği öğrtelirken genç basketbolcu adayının mutlaka perdelemeyi kullanarak topu tepeye götürmesi önemlidir. Hangi pick&roll savunması yapılırsa yapılsın asıl amaç "topu tepeye götürmektir."

Perdeleme yapan oyuncunun ilk amacıysa çember altına çok çabuk gitmek olmalıdır. Perdelemeyi yapan oyuncunun pas alma fırsatlarını yaratacağı olanaklar yine üst düzey oyuna geçişte öğrenilecek becerilerdir. Temel pick&roll tekniği öğrenilirken devrilen oyuncunun amacı "çember altına çabuk gitmektir."

Sonuç olarak kanat pick&roll oynandığında asıl amaç şudur:

1. Topun tepeye götürülmesi. Tepeye gitmeden atılan paslar ve penetre tekniği sağlıklı öğrenmenize ket vurabilir.
2. Devrilen oyuncunun çember altına çok çabuk gitmesi. Devrilen oyuncunun pick&roll tekniğini sağlıklı öğrenmesi için çok çabuk çember altına gelmeyi alışkanlık haline getirmesi gerekir.

Kanat Pick&Roll Devamı

Top tepeye gelip, devrilen oyuncu çember altına inince aşağıdaki konum oluşur. Bu konumda üçlü tehdit ilkelerine göre ataklara tercih edilir. Genç basketbolcu adayı pick&roll oynayıp tepeye geldikten sonra şut atması, pas vermesi ve penetre etmesi onun takti fırsatı öğrenip geliştirmesine yardımcı olur. 

Tepedeki oyuncunun tepeye geldikten sona becerilerindeki ustalığı onun diğer genç basketbolcu adayları arasında farkı oluşturmasını sağlayan detayları oluşturacaktır.

Bundan sonra perdeleme kullanıldıktan sonra savunma pozisyonlarına göre şekillenecek pick&roll ataklarının çalışılmasıyla pick&roll oynayan usta genç basketbolcu adayı ortaya çıkmaya başlar. Ancak bu konumların ileri seviye pick&roll olduğunu hatırlamakta fayda vardır.

Pick&Roll Bitirişi

Kanat pick&roll tekniği aşağıdaki gibi bitirildiğinde temel pick&roll bilgisini genç basketbolcu adayı sağlıklı kazanmış olacaktır. Yine aşağıdaki şekilden destek alarak açıklayalım.

Tepeye gelen topun terse çevrilmesiyle topun çember altına inmesiyle pick&roll tekniği basket atılarak sonlandırılır. Topun terse atılmasının ardından postun beslenmesiyle spacing becerileri tamamlanarak pick&roll tekniği başarıyla uygulanmış olur.

1. Postu besleyen oyuncu yüksek posta kat ederek pozisyonunu alır.
2. Tepedeki oyuncu boşalan kanat oyuncusunun yerini alır.

Böylece pick&roll taktik fırsatıyla baskete gidemeyen genç basketbolcu adayları yeni atak fırsatları için konumlanmış olur.

Pick&roll taktik fırsatının sonuçlandırılmasıyla tekniğin temel yapısı noktalanmış olur. Böylece genç basketbolcu adayı temel pick&roll tekniğini sağlıklı öğrenebilir.

Bu konumlarda genç basketbolcu adayının becerileri artık onun usta bir oyuncu olması için rehberlik edecektir.

Kanat pick&roll tekniğinin iyi anlaşıldığını ümit ederek basketbolla kalmanızı dilerim.

Devamını Oku...

Basketbolda High-Low Taktik Atak Fırsatı

 Basketbolda high-low kavramı hücum taktiklerinde kullanılan bir terimdir. High-low genellikle iki uzun arasındaki paslaşmayı ve iç-dış hücum dengesinden söz eder.

Bu taktik atak fırsatında, serbest atış çizgisinin üzeri ve tepe üç sayı çizgisi arasında bir oyuncu bulunur. Diğer oyuncu çember altında yer alır. Yüksek olan oyuncuya high, alçak olan oyuncuya low denir.

Genç basketbolcu adaylarının yüksek oyuncudan alçak oyuncuya doğru yaptıkları paslaşmaya basketbolda high-low denir.

High-Low Taktik Fırsatı Nasıl İşler?

High pozisyonu; buradaki genç basketbolcu adayı genelde iyi bir pasördür. Çember altına pas atabilecek becerilere sahiptir. Şut tehditi olan bir oyuncu olduğu için savunmayı üzerine çekerek 2y1 konumu oluşturabilir.

Low pozisyonu; çember altında oynayan genç basketbolcu adayıdır. Post up becerileri güçlü olan bir oyuncu olmalıdır. Yakın mesafe bitirişlerinde ustadır. Low pozisyonundaki oyuncu dışarıya atılacak paslar ve hücum ribaundu becerileriyle takımına katkı sağlayan uzun genç basketbolcu adayıdır.

High-Low Düzeni Neler Kazandırır?

High-low düzeni savunmanın dengesini bozmak için oldukça etkili bir taktik fırsattır. High-low taktik atak fırsatında hücumun amacı olan 2ye1 yakalama durumu söz konusu olabilir.

High-low taktik fırsatını kullanan takımlar genelde fiziksel avantajlarından yararlanmak için kullanır. Böylelikle çember altında oynayan oyuncular etkili kullanılmaya çalışılır.

Savunma takımı high pozisyonundaki oyuncuya odaklanırsa, bu durum low pozisyonunda oynayan genç basketbolcu adayına alan yaratacağı anlamına gelir.

Savunma low pozisyonundaki oyunculara odaklanırsa, high pozisyonundaki oyuncuya pas fırsatları ve şut fırsatları doğar.

High-Low Bir Taktik Atak Fırsatıdır

High-low oyunu bir taktik atak fırsatıdır. İki oyuncu arasında iletişimin ve paslaşmanın olduğu bir oyundur. High-low paslaşmalarında savunma takımı genellikle zayıflık yaratır. Bu zayıflıktan faydalanan genç basketbolcu adayı oyun bilgisi ve becerisi olarak ustalaşmaya başlar.

High-low taktik atak fırsatları sıklıkla fastrbreak transation oyunlarında gözlenmektedir. Topun high oyuncusuna atılmasıyla birlikte çember altında low pozisyonundaki oyuncu genelde kolay bitirişlerle basket bulmaktadır.

Genç basketbolcu adayı için önemli olduğunu düşündüğüm high-low taktik atak fırsatının faydalı olduğunu ümit ederek basketbolla kalmanızı dilerim.

Devamını Oku...

Dribling ve Pas Kanalının Etkin Kullanımı

 Genç basketbolcu adaylarının basketbol seviyelerini etkileyecek olan dribling kanalı ve pas kanalının etkin kullanımı bu yazımın konusunu oluşturmaktadır.

Dribling ve pas kanalı nedir? Dribling ve pas kanalı nasıl etkin kullanılır? Bu sorulara yanıt vermeden önce terimleri açıklayarak başlayalım.

Dribling ve Pas Kanalının Tanımı

Dribling kanalı topa sahip olan oyuncunun çemberle direk bağlantısının olmasıdır. Pas kanalıysa pasörün pas atacak oyuncuyla tehdit oluşturmayan bağlantının oluşması durumudur.

Bu tanımı öğrenen genç basketbolcu adayı bundan sonra dribling ve pas kanalının etkin kullanımına bakmalıdır.

Kavram Olarak

Dribling ve pas kanalı kavramını FIBA'ya bağlı Dünya Basketbol Antrenörleri Birliğinin basketbol eğitimi platformundan online öğrendim. Bu kavramı genç basketbolcu adaylarıma yaptırdığımı fark edince, terminolojisiyle kullanmaya başladım.

Dribling ve pas kanalını genç basketbolcu adaylarıyla sistematik olarak çalışmaya başlayınca onların oluşan konumları okuyarak basketbol oyununa yön verdiklerine tanıklık ettiğim için dribling ve pas kanalını paylaşmak istedim.

Dribling  Kanalı

Dribling kanalı; topa sahip olan oyuncunun çemberle direkt bağlantısının olması demektir. Yani toplu oyuncuyla çember arasında herhangi bir oyuncunun bulunmamasıdır. Dribling kanalının en etkin kullanıldığı yerler tam sahada gerçekleşen ataklarda gözlenir.

Dribling kanalını gören genç basketbolcu adayı çembere hızla gitmelidir. Savunma oyuncusu dribling kanalını kapatmak isterse oluşacak yeni konuma göre harekete geçilmelidir. Genç basketbolcu adayının bu konumlardaki becerisi onun ilerde iyi basketbolcu olması için önemli bir ayrıntıyı oluşturur.

Pas Kanalı

Pas kanalı; topa sahip olan oyuncunun takım arkadaşıyla direkt bağlantısının olmasıdır. Takım arkadaşıyla toplu oyuncunun arasında herhangi bir oyuncunun tehdit olarak bulunmamasıdır.

İlke olarak savunma oyuncuları pas kanalına yakın durmak ister. Dolayısıyla pas atacak genç basketbolcu adayının pas kanalına yakın noktaları görmesi gerekir. Eğer bir savunma oyuncusu pas kanalına yakınsa topa ona göre yön vermelidir.

Dolayısıyla pas atmayı düşünen genç basketbolcu adayları pas kanalına yakın savunma oyuncularının konumunu mutlaka değerlendirmelidir. Bu onlara oyuna yön vermelerini sağlayacaktır.

Pas kanalı en çok fastbreak atılırken görülür. Hızlı hücum yapılırken genç basketbolcu adayı evvela pas kanalına bakar. Eğer pas kanalı doluysa dribling kanalını kullanarak atağı sonuçlandırmak istemelidir. Hızlı hücumda pas kanalını dolu gören genç basketbolcu adayı, bunu bir işaret olduğunu görerek dribling kanalını kullanması gerektiğini kavramalıdır.

Dribling ve Pas Kanalından Neler Elde Edilir?

Savunma oyuncuları dış oyuncuların pas kanalını kapatırsa, dış oyuncular için backdoor taktik atağını kullanmak için bir fırsat oluşur. Backdoor yapan genç basketbolcu adayı yeni bir pas kanalı oluşturarak kendisine çembere atak yapma olanağı yaratır.

Diğer taraftan dribling kanalının kullanılması savunmayı rotasyona sokacağı için 2ye1 konumlarının oluşmasını sağlayabilir. Böylece genç basketbolcu adayının açık alanda basketbol oynama fırsatı doğar.

Açık alanda basketbol oynayabilen genç basketbolcu adayının oyun bilgisi ve becerisinin çok önemli olduğunu düşündüğümüzde dribling kanalını sadece penetreyle açıklamak az olacaktır.

Dribling ve pas kanalıyla ilgili faydalı bilgiler aldığınızı umuyorum. Bir sonraki basketbol eğitimi yazısında görüşmek ümidiyle, basketbolla kalmanızı dilerim.

Devamını Oku...

Basketbolda İkili Sıkıştırma

Basketbol terminolojisinde “double team” olarak bilinen “ikili sıkıştırma” bu yazımın konusu oluşturmaktadır. Basketbolda ikili sıkıştırma nedir? İkili sıkıştırma nerelerde yapılır? Genç basketbolcu adayları için bu sorulara yanıt vereceğim.

İkili Sıkıştırma (Double Team)

İkili sıkıştırma dendiğinde iki savunma oyuncusunun toplu oyuncuya yaptıkları baskı anlaşılmalıdır. Basketbol sahasında genelde çizgilerden yardım alarak ikili sıkıştırmalar yapıldığında toplu hücum oyuncusunun seçenekleri kısıtlanır.

Basketbol sahasında ikili sıkıştırmalar genelde yan çizgilere yakın yerlerde, dip çizgilere yakın yerlerde ve orta saha çizgisine yakın yerlerde yapıldığında daha fazla etkili olur. Bunun dayanağı “çizgiler de birer savunma oyuncusudur” teorisinde gelmektedir.

İkili sıkıştırmalar her tür savunmalarda uygulanabilir. Adam adama, bölge savunması ve baskılı savunmalarda görülmektedir. Sıklıkla genç basketbolcu adayları ikili sıkıştırmayı tam saha baskılı savunmalarda kullanır.

İkili Sıkıştırmalardan Top Çalma

Tam saha adam adama savunmada top çalmak amacıyla sıklıkla ikili sıkıştırma yapılır. Basketbol sahasının yan çizgisine doğru top süren rakibin ortaya dönmesine fırsat vermeden yan çizgilere yakın yerlerde ikili sıkıştırma yapılır. Bu konumda topu kontrol eden oyuncu dribling yapmaya devam ederse, ikili sıkıştırma yapılmaya devam edilir.

Genelde ikili sıkıştırma yapmaya karar veren bir savunma oyuncusu, verdiği kararı uygulamalıdır. Genç basketbolcu adayı karar verdikten sonra yanlış olduğunu düşünse bile ikili sıkıştırmaya gitmelidir. Bunun dayanağı şudur:

Savunmanın sağlıklı iletişim kurmasıdır. Savunma oyuncusunun ikili sıkıştırmada aldığı kararın sonradan değiştirilmesi defansta zayıflıklar yaratabilir. Savunmada zayıflıkları en aza indirmek için ikili sıkıştırmaya karar veren bir genç basketbolcu adayı artık uygulamayı gerçekleştirmelidir.

İkili Sıkıştırma Bir Tuzak İşaretidir

Genç basketbolcu adayının ikili sıkıştırmaya gitmesi takım arkadaşları için tuzağın kurulacağı bir işaret olarak değerlendirilir. Takım arkadaşları böylece oluşacak savunma konumlarına yerleşmesi için bir fırsat verir. İkili sıkıştırmaya gitmeye karar veren genç basketbolcu adayı fikir değiştirdiğinde takım arkadaşlarının hatalı pozisyonlar almasına neden olabilir.

İkili sıkıştırma karar verilecek diğer bir konum şudur: Topu kontrol eden savunma oyuncusu hücum oyuncusunu yönlendirdiğinde, ikili sıkıştırma yapmak için doğru zamanlama fırsatı ele geçer. Genç basketbolcu adayı ikili sıkıştırma antrenmanları yaparak savunmadaki double team taktik atağı konumlarını tecrübe etmelidir.

İkili Sıkıştırmadaki İpuçları

1. İkili sıkıştırma yapan genç basketbolcu adayları aralarında boşluk bırakmamalıdır. Hücum oyuncusunun ikili sıkıştırmaları yenmek için boşluklara atak yaparlar.
2. İkili sıkıştırma yapılırken ellerle pas kanalı kapatılmalıdır. Topu çalmaya çalışmak faul yapmaya sebep olabilir.
3. İkili sıkıştırmada amaç top çalmak olmamalıdır.
4. Top çalmak için ikili sıkıştırmadaki rakibin kötü pas atmasını sağlayarak yapılır. İkili sıkıştırmada atılacak paslar çalınmalıdır.
5. İkili sıkıştırma yapılırken 8 saniye ve 5 saniye gibi ihlalleri yaptırılmaya çalışılmalıdır.
6. İkili sıkıştırmalardaki amaçlardan biri rakibin hücum süresini eritmek olduğu bilinmelidir.

Basketbolda savunmadaki taktik ataklardan biri olan ikili sıkıştırmayla ilgili faydalı bilgiler aldığınızı düşünüyorum.

Sonraki yazıda görüşmek ümidiyle, basketbolla kalın.

Devamını Oku...

Basketbolda 2ye1 Konumu

 Geçtiğimiz yazıda zayıflık ve avantaj yaratan 3e2 konumların detaylarına bakmıştık. Ancak o yazıda 2ye1 konumlarına vurgu yapıldığı için bu yazıda 2ye1 konumunun detaylarına değineceğim.

Basketbolda 2ye1 Konumundaki Detaylar

Kolay basket bulma fırsatı sunduğu için takımların fastbreak atma çabası ve hızlı hücumu savunma stratejisi her gün kendini yenilemektedir. Bu sebeple bu yazıda 2ye1 konumunun detaylarına bakacağım.

Bir önceki yazıda 3e2 konumunu konuşurken, 2ye1 konumuna vurgu yapıldığı için bu yazıda 2ye1 konumunun detaylarına birlikte bakacağız.

2ye1 Konumunda Neler Yapılmalıdır?

Zayıflıkları savunmak ve avantajlardan faydalanmak için bir basketbol maçında ve neredeyse her antrenmanda 2ye1 konumlarıyla karşı karşıya gelen genç basketbolcu adayı ne yapmalıdır?

Savunmada ve hücumda genç basketbolcu adayının odaklanması gereken detaylara şimdi birlikte bakalım.

Savunmadayken 2ye1 Konumu

2ye1 konumu savunma için bir zayıflıktır. 2ye1 konumunda genç basketbolcu adayının yapacağı ilk şey çok çabuk çember altına koşmaktır. Ardından 2ye1 konumundaki savunma oyuncusu, hücum oyuncularını ikilemde bırakmaya çalışmalıdır. Rakibe topu mu yoksa topsuz oyuncuyu mu savunacağını belli etmemeye çalışmalıdır.

Hücum oyuncularını ikilemde bırakmak için savunma oyuncusunun yapacağı şey agresif olmaktır. Bundan dolayı genç basketbolcu adayı ayaklarını nasıl aktif kullanacağını öğrenmelidir. Eğer savunma oyuncusu ellerini aktif kullanırsa bu onlara etkili savunma yapmasına olanak sağlayacaktır.

2ye1 konumunda kalan genç basketbolcu adayının savunmadaki ana amacı hücumun akışını yavaşlatmak olmalıdır. Böylece takım arkadaşlarının çabucak geri dönerek dengeli bir savunma konumu oluşturmayı sağlar.  

Geriye hızlı koşmayla ilgili detayları görmek için lütfen “Basketbolda 3e2 Konumu” adlı yazıma gidiniz.

Hücumdayken  2ye1 Konumu

Kolay basket bulma fırsatı yarattığından dolayı 2ye1 konumlarının başarılı olabilmesi için genç basketbolcu adayının pas kanalı ve dribling kanalının ne olduğunu anlamaları çok önemli bir ayrıntıdır.

Hücumda 2ye1 konumu yakalandığında pas kanalı ve dribling kanalının etkili kullanımı kolay basket bulmaya yardım edecek bir basketbol bilgisi ve becerisidir.

Basitçe önü boş olan toplu oyuncu çembere kadar gidip basket atmalıdır. Ya da topun ilerisinde boş olan bir takım arkadaşına pası atarak topu rakip sahaya itmeyi çabuklaştırmalıdır.

Dribling kanalı ve pas kanalı sadece açık sahada değil, ayrıca yarı saha oyunlarında kullanılmaktadır. Bu kavramları anlayan ve becerebilen genç basketbolcu adayı A takım yolunda ciddi avantaj elde edecektir.

Pas Kanalı ve Dribling Kanalı Nedir?

Dribling kanalı; toplu oyuncuyla çember arasında doğrudan boş bir koridorun oluşmasıdır. Dribling kanalını gören genç basketbolcu adayı çembere atak yapmalıdır. Savunma oyuncularının yapacağı olası aksiyonlarına karşı yeni reaksiyonları söz konusu olmalıdır. Örneğin pas atmak, floater vs.

Pas kanalı; pas atılacak takım arkadaşıyla toplu oyuncunun arasında bir bağlantının oluşmasıdır. Yani pas atacak ve pas alacak oyuncunun arasında herhangi bir tehdit unsurunun olmamasıdır. Pas kanalı oluştuğunda genç basketbolcu adayı takım arkadaşına direk pas atılmalıdır. Aşağıdaki şemada drive ve pas kanalı görülmektedir.

Başka bir basketbol teknik gelişimi yazısında görüşmek ümidiyle, basketbolla kalın.

Devamını Oku...

Basketbolda 3e2 Konumu

 Basketbolda 3e2 konumları oldukça sık görünür. Özellikle fastbreak sonlarında sıklıkla 3e2 konumlara rastlanmaktadır.

Savunmada 3e2 kalmak bir zayıflıkken, hücumdaysa bir avantaj olmaktadır. Bu yazıda basketbolda oluşan 3e2 konumlarında savunma ve hücumun aksiyonlarını inceleyeceğim.

Basketbolda 3e2 Konumundaki Detaylar

Bir basketbol maçında sıklıkla 3e2 konumlar görülmektedir. Hatta hemen hemen her takım basketbolda 3e2 konumları oluşturan drilleri neredeyse her antrenmanda çalışmaktadırlar.

Bu yazıda basketbolda 3e2 konumundaki detaylara değineceğim.

3e2 Konumları

Basketbolda 3e2 konumu hücum için bir avantajken, savunma için bir zayıflık olarak öne çıkar. Hem hücumda hem savunmada basketbolda 3e2 konumlarında genç basketbolcu adayı neler yapılmalıdır?

Şimdi bu sorulara yanıt verelim.

Savunmadayken 3e2 Konumu

Basketbolda 3e2 konumunu savunmanın ilk kuralı çabuk hareket etmektir. Hızlı hareket etmek tüm savunma oyuncuları için geçerli ilk kural olmalıdır.

3e2 konumunda hızlı hareket etmenin amacı sayısal eksikliği kısa sürede sona erdirilmesidir. Savunmada hata olduğuna bakılmaksızın tüm oyuncuların geriye hızlı koşması amacı yerine getirecek bir detaydır.

Basketbol sahasında savunma takımı 3e2 kaldığında; tüm genç basketbolcu adaylarının hızlı olmasından sonra odaklanacağı şey oyun süresini harcamak olmalıdır. Bunun yapmanın tek yolu da hücum oyuncularını kararsız durumlarda bırakmaya çalışmaktır.

Hücum Oyuncuları Nasıl Kararsız Bırakılır?

1. Kollar ve bacaklar aktif kullanılmalıdır.
2. Savunmada alan kazanacak pozisyonlar alarak defansa hazır beklenmelidir.
3. Topa baskı yapılmalıdır.
4. 3e2 konumlarında savunma oyuncuları “L Savunması” pozisyonunu almalıdır. Her zaman bir oyuncu topa baskı yapar, diğer oyuncu çemberi ve boştaki hücum oyuncularını savunacak pozisyonda kalır.

Hücumdayken 3e2 Konumu

Basketbolda 3e2 konumu oluştuğunda hücum oyuncularının amacı; 2ye1 pozisyonunu yakalayarak çembere atak yapmak olmalıdır. Genç basketbolcu adayı 2ye1 pozisyonunu elde etmek için savunma oyuncularından birini topu üzerine çekmesiyle konumun oluşmasını sağlayabilir.

Savunma oyuncularından biri topu aldığında çabuk pas yapılarak 2ye1 konumunda atak gerçekleşebilir. Örneğin top tepedeyken savunma oyuncusu çekildikten sonra kanada atılan çabuk pasla 2ye1 konumu oluşabilir.

Basketbolda 3e2 konumlarında savunma genelede “L Savunması” dediğimiz pozisyonu alır. Yani bir savunmacı tepede diğeri de çemberde pozisyonuna yerleşir. Bir oyuncu topu alırken, diğer genç basketbolcu adayı çemberi ve iki hücum oyuncusundan mesul olur. Hücum oyuncularının yaptığı her pasla savunma oyuncularının görevleri değişir.

Dolayısıyla pası alan oyuncu hemen çembere atak yapabilir. Böylece hücumdaki amaç 2ye1 konumu elde edilmeye çalışılır.

Aşağıdaki şemada 3e2 konumunda atağın yapısı gösterilmiştir.

X1 oyuncusu topu almazsa dondurulmuş dribling prensibiyle O1, X1'in üzerine dribling yaparak O2’ye pas atar. Böylelikle X2’nin topu savunması için onu zorlar.

X2 savunma yapmazsa; O2 çembere atak yapar. Böylece O2 ve O3 hücum oyuncuları X2 savunma oyuncusuna karşı 2ye1 konumunu elde etmiş olur.

X2 savunma oyuncusu topu aldığında X1 savunma oyuncusu rotasyonunda geciktiğinde de yine 2ye1 konumu elde edilerek çembere atak yapılmalıdır.

Çembere atak yapılırken genç basketbolcu adayının mutlaka “pas kanalı ve penetre kanalı”na bakarak atağını şekillendirmesi gerekmektedir.

3e2 Konumunda Sonuç Olarak

Savunma oyuncuları çabuk olmalıdır. Ardından savunma pozisyonlarını alarak hücum oyuncularını kararsız konumlara itmelidir.

Hücum oyuncularıysa pas ve dribling kanallarını okuyarak çembere atak yapmalıdır. Çembere atak yapmak için 2ye1 konumlarını elde etmeye çalışmalıdır.

Basketbol eğitiminin bir sonraki bireysel gelişim yazısında görüşmek ümidiyle, basketbolla kalın.

Devamını Oku...