Off Screen Kullanımı

 Basketbolda screen ile ilgili açıklayıcı yazımı bu makaleden önce okuyabilirsiniz. Bu yazıdaysa basketbol sahasında uygulanan off screen kullanımını anlatacağım.

Off screen kullanıldığında basketbol oyuncuları 4 farklı şekilde topla buluşur. Şekillerin yardımıyla off screen kullanımını genç basketbolcu adayına kılavuz olması amacıyla yazıyorum.

Off Screen Nasıl Yapılır?

Kanımca screen öğretimi yapılırken önce off screen öğretilmelidir. Topa yapılan screen bir nevi ön taktik olduğu için genç basketbolcu adayları topa screen becerisini öğrenirken gerekli özenden uzaklaştığını düşünüyorum.

Off screen öğretimi sağlıklı tamamlandıktan sonra genç basketbolcu adayının artık topa screen reaksiyonları kuvvetli olacaktır. Topa screen konusunu şimdilik ileriki bir yazıya saklayalım. Çünkü basketbolda ball screen oldukça geniş bir konudur.

Off screen nasıl yapılır? Soruyu şöyle yanıtlayalım: Hareket ederek savunmayı perdelemenin tersine götürün. Off screen kullanmadan önce bir ayağınızla zemine kuvvetli basarak fake atın. Buna "saplama adımı" denir. Screen yapan oyuncuyla omuz omuza geçiş gerçekleştirerek top almalısınız. Top almaya çalışırken; off screen kullanan basketbolcu adayı 4 farklı şekilde top ile buluşur:

1. Pas alınması istenen ideal noktada,
2. Curl cut yaparak topla buluşma,
3. Back door atak yaparak topla buluşma,
4. Savunmadan kaçarak topla buluşmadır.

Basketbol sahasında off screen kullanarak topla buluşan oyuncuların reaksiyonlarını elimden geldiğince şimdi sizlere paylaşmak istiyorum.

Bireysel gelişim için screen genç basketbolcu adayının öğrenmesi gereken bir beceridir. Size sakız gibi yapışan bir savunma oyuncusundan kurtulmanız için off screen ihtiyaç duyacağınız bir beceri olacaktır.

Off Screen'in Özellikleri

Off screen dediğimizde topsuz bir oyuncuya yapılan perdeleme akla gelir. Topsuz pek çok screen vardır. Bunlardan bazıları şunlardır: Back pick, sıralı pick, down pick, double pick, flare pick vs.

Şimdi off screen kullanan basketbol oyuncularının topla buluşma senaryolarına bakabiliriz.

İdeal Noktadan Pas Almak

Bir basketbol maçında en çok karşılaşılan konumdur. Off screen yapıldığında savunma oyuncusu neredeyse hata yapmadan pozisyonunu koruması durumunda gerçekleşir. 3 numarayla belirtilen basketbol oyuncusu için üçlü tehdit atakları söz konusudur.

Basketbol temel tekniklerini taradığımızda close out ataklarının neden iyi öğrenilmesi gerektiği bu konumda görülecektir: Off screen yapıldı. Ardından 3 topu aldıktan sonra üçlü tehdit üzerinden close out atak yapabilme becerisini kullanarak basketbol sahasında fark yaratabilir.

Curl Cut Yapmak

Basketbol müsabakasında yine sık görülen bir cut olmaktadır. Curl cut koşarken kıvrılıp topla buluşmayı amaçlamaktadır.

Off screen gerçekleştikten sonra savunma oyuncusu hücumu arkadan takip ediyorsa perdelemenin etrafından kıvrılarak topla buluşma sağlanmalıdır. Böylece savunma oyuncusu oyun dışında bırakılmaya çalışılır.

Unutmayın off screen yapıldığında savunmanın hücum oyuncusunu arkadan takip ettiği durumlarda curl cut yapılmalıdır. Aksi durumda bu konumunda bir takım kafa karışıklığı yaşayabilirsiniz.

Backdoor Atak Yapmak

Off screen kullanıldığında savunma oyuncusu perdelemenin önünden geçmek için hücum oyuncusuyla top arasına tam olarak girmeyebilir. Bu konumu gördüğünüzde saplama adımı üzerinden backdoor yaparak pas almaya çalışabilirsiniz.

Savunma oyuncusu burada perdelemeye takılmamak için jump to the ball pozisyonunda hata yapabilir. Tam olarak bu anda backdoor atak yapmalısınız. Off screen yaptığınızda bu zamanlamaya dikkat etmelisiniz.

Savunmadan Uzaklaşmak

Off screen kullanan genç basketbolcu adayı en çok bu konumu kaçırır. Belki basketbol sahasında tüm oyunun topun üzerinde gerçekleştiğinden kaynaklıdır. Sebebini tam olarak bilemiyorum.

Savunma oyuncusu alttan geçer ya da hücum oyuncusuyla temas halindeyse off screen yapıldığında bu atak kullanılabilir. Nasıl yapılır?

İdeal noktadan pas almak için kuvvetli bir koşu gerçekleşirken toptan uzaklaşarak pas alma çabasıdır. Aslında bir nevi basketbol sahasında savunma oyuncusuna fake atılarak off screen kullanılmış oluyor.

Sonuç

Dikkat edilirse hücumu geliştiren elementler burada söz konusudur. Tekrar gözden geçirmek isteyen genç basketbolcu adayı; "Basketbol Görüşünüzü Kökten Etkileyecek Dersler" adlı yazıma bakabilir.

Basketbol sahasında dengeli hücum için gerekli olan etmenler; saha paylaşımı, zamanlama, pas ve dribling'tir. Off screen antrenmanlarının teknik detaylarına bakıldığında bu elementler görülmektedir.

Oyun bilginizi, taktik ve teknik gelişiminizi ilerletmek isteyen genç basketbolcu adaylarına read&react basketbol sisteminin oynatılmasını tavsiye ederim.

Off Screen Kullanımı Animasyonu

Aşağıdaki drilli off screen kullanırken topla buluşulan 4 farklı opsiyonun alışkanlıkları kazanılabilir.

Bireysel gelişiminizin sağlıklı olması ümidiyle, basketbolla kalın.

Devamını Oku...

6M Şut Tekniği Nasıl Öğretilir?

 Genç bassketbolcu adayı için en önemli tekniğin şut olduğu herhalde herkes tarafından kabul edilmektedir. Bugünkü yazımda 6M Şut Tekniği öğretiminin mekaniğinden söz etmek istiyorum.

Genç basketbolcu adayları için daha önce 6M şut tekniğini anlatmıştım. Bu yazımda basketbolcuların 6M şut tekniğini nasıl çalışmaya başlayacaklarından söz edeceğim. 

6M şut tekniğinde eğer nitelikli 40 antrenman yaparsanız. Üçlük yüzdeniz direkt artış gösterecek bir eğilime girer.

6M Şut Tekniğiyle Basketbolunuzda Fark Yaratın

6M şut tekniğinin ne olduğuna dair bilgi almak istiyorsanız, lütfen bağlantı linkini ziyaret ediniz. 6M şutun temelinde mentalite yer almaktadır. Bu yüzden basketbol sahasında şut atıldığında sayı olduğu an düşünülerek geriye doğru değerlendirme yapılır. Bu geri dönüş topun şut için ele alındığı ana kadar olacaktır.

Son görüntü anımız topun çemberden geçtiği an olmalıdır. Böylece yüzdeli şut atılması için adımlar atılır. Topun çemberden geçmesi için ilk iş dengenin kurulması olmalıdır.

6M Şut Tekniğinde Denge ve Şut

Hemen hemen her şut tekniğinde koçlar dengeli bir duruştan söz ederler. Tekniklere göre dengeyi ayaklarımız ve vücudumuzla sağlarız. 6M şut tekniğinde denge şöyle olur:

1. Şut atılacak elimiz topun altında, 
2. Dirseklerin 90 derecelik bir açıda olmasıdır. 

Basketbolda geleneksel şut öğretiminde ayakların pozisyonu önemlidir. 6M şut tekniğinde farklı olarak genç basketbolcu adayı ayaklarını dilediği gibi kullanabilir.

6M şut tekniğinde elimizin topun altında dirseklerden 90 derece alışkanlığı edinmeniz gereken en önemli şeydir. Denge dediğimizde aklımıza gelecek şey bu konum olmalıdır.

Şut atacağımız el topun altında, ön kol yere dik olacak şekilde dirseklerin 90 derecelik açıda olması 6M şut tekniğinin en önemli detayıdır. 6M şut tekniğinde destek elimizi şimdilik kullanmıyoruz.

6M Şut Tekniğinde Nasıl Şut Atılmalıdır?

Denge pozisyonunda kalmak önemlidir. Yere dik olan kolumuzun pozisyonunu bozmadan hareket yukarıya doğru yapmalıdır. Şut atıldığında kolun dikey çizgide olmasına dikkat edilir.

Bu durumu 6M şut tekniğinde kaçan şutların sebeplerini açıklayarak kullanabiliriz. Eğer top çemberden sekiyorsa, kol geriye yaslanmıştır. Eğer top kısa düşüyorsa, kol öne doğru bir açıdadır.

6M şut tekniğini bireysel çalışarak alışkanlıkları kazanmanızı öneririm. Basit ve yavaş hareketlerle şut atmaya başlayın.

Basketbolcu adaylarının 6M Şut tekniğine göre tasarlanan şut ünitesini kullanmaları onlara büyük kolaylıklar sağlayacaktır.

6M Şut Tekniği Öncülerinden John Townsend'in Sunumundan Bir Kesit

6M Şut Tekniğinde Topun Pozisyonu

Topun elin ayasına temas etmediği görülmelidir. Orta parmak topun en şişik yerine yerleştirilmelidir. Genç basketbolcu adayının parmak ve eli kuvvetlendirici egzersizler yapması gerekmektedir.

Top kontrolünün gelişmesi için genç basketbolcu adayı şut atacak elini topun altına koyduktan sonra diğer elini çekmelidir. Şut mekaniğine dikkat edilerek tek elle şut atılmalıdır. Oyuncuların 6M şut tekniğinde ayaklarını diledikleri gibi kullanabilecekleri hatırlatılmalıdır.

6M şut tekniğinde topun elin üzerinde kalmasına dikkat edilmelidir. Eğer basketbol topu elin üzerinde kayıyorsa, elin topun doğru yerine koyulmadığını gösterir.

6M şut tekniğinde mekanik olarak kol yukarı uzatılır. Bilek bükülme hareketiyle top çembere gönderilir. Topun geriye kavis yapması ve yüksekten gitmesi sayı için olumlu bir harekettir. 

6M şut tekniğiyle basketbolcu topu doğru tutmuş ve mekaniğe dikkat etmişse topun basket olduğunu görecektir.

6M Şut Tekniğinde Düzeltmeler

Genç basketbolcu adayının şut formunu kazanması, mekaniğin düzeltilmesi ve sporcunun yaşına bağlı olan değişikliklerle mümkün olmaktadır.

6M şut tekniği mentaliteyle ilgilidir. Buna dikkat ettiğinizde basketbolda şutun sokulmasıyla ilgili işler kendiliğinden gelecektir. 

Unutmayın geleneksel yaklaşımda ayaklar, kalça, diz ve bunun gibi pozisyonlara bakılır. Oysa 6M şut tekniğinde iş dengede yani top elin üzerinde 90 derecelik açıda durmasıyla ilgilidir.

Kolunuzu yukarı uzatın, bileğinizi çembere doğru bükün. Sonrası swish... Yüzdeli basket atmanız ümidiyle, basketbolla kalın.

Devamını Oku...

Paris 2024 Olimpiyatlarına Kimler Gidiyor?

 Basketbol dünya kupasının devam ettiği şu günlerde Paris 2024 olimpiyatlarına katılmak hakkı kazanan 16 takım daha belirlendi. 

Basketbol dünya kupasının devam ettiği şu günlerde 3 takım daha Paris 2024 olimpiyatlarında yer almak için mücadele edecekler.

Basketbol dünya kupasından önce ön elemelerde 5 takım Paris 2024 olimpiyatlarına katılma hakkı kazanmıştı. Türk milli takımımız 12 Dev Adam evimizde oynadığımız olimpiyat ön elemelerinde Paris 2024 olimpiyatları vizesini Hırvatistan'a kaybetmişti. 

Paris 2024 Olimpiyatları Vizesi Alanlar

Basketbol ön elemelerinden Paris 2024 olimpiyat vizesi alan takımlar; Hırvatistan, Polonya, Kamerun, Bahreyn ve Bahamalar oldu.

Basketbol dünya kupasında son  16'ya kalan takımlar; Sırbistan, İtalya, Dominik Cumhuriyeti, Porto Riko, ABD, Litvanya, Yunanistan, Karadağ, Slovenya, Almanya, Avustralya, Gürcistan, Kanada, İspanya, Brezilya ve Letonya oldu.

Paris 2024 olimpiyatlarına katılan 21 basketbol takımı böylece belli oldu. Her sporcunun hayali olan olimpiyatlara katılamamak bizim için çok üzücü olmaktadır.

Paris 2024 Olimpiyatlarına Son 3 Bilet

Paris 2024 olimpiyatlarına katılacak son 3 takım şöyle belirlenecek. Basketbol dünya kupası turnuvasında 17-32 sıralama maçları yapılacaktır. Bu sıralama maçalarında 17, 18 ve 19. sırayı almayı başaran ülkeler Paris 2024 olimpiyatlarına katılacak son 3 takım olacaktır.

Berlin 2023 Özel Olimpiyatlarında ülkemiz adına 3x3 Basketbol takımıyla olimpiyat 2.liği yaşamış bir koç olarak olimpiyatlara katılmanın gururunu iyi bilirim. 

Buna istinaden Paris 2024 olimpiyatlarına katılacak basketbol takımlarına başarılar dilerim.

Devamını Oku...

FIBA Hall Of Fame | Valerie Garnier Fenerbahçe'de!

 Geçtiğimiz günlerde Fenerbahçe Alagöz Holding kadın basketbol takımının başına getirilen Valerie Garnier FIBA onur listesine alındı.

Fenerbahçe Alagöz Holding kadın basketbol takımı daha önce de Valeria Garnier ile çalışmıştı. Fransız koç Garnier Farnsa milli takımıyla EuroBaskette 4 gümüş madalya almayı başarmıştı.

Fenerbahçe Alagöz Holding Kadın Basketbol Takımına Yolculuk

Fenerbahçe Alagöz Holding kadın basketbol takımı geçen yıl Euroleague Women şampiyonluğunu kazandıktan sonra koç ve pek çok oyuncuyla yollarını ayırdı. Boşalan baş antrenörlük görevine Valerie Garnier'i getirdi.

Kariyeri başarılarla dolu olan Valerie Garnier Fenerbahçe Alagöz Holding kadın basketbol takımındaki ikinci dönemini geçirecek. Kadın basketbolunun gelişimini umarak kendisine başarılar dilerim.

Valerie Garnier'in Kariyeri

Fenerbahçe Alagöz Holding kadın basketbol takımının yeni hocasının kariyeri başarılarla doludur. FIBA Onur Listesine alınan koçun bazı başarıları şunlardır:

1. Fransa milli takımıyla 4 kez EuroBaskette gümüş madalya kazandı.
2. Tango Bourges kadın basketbol takımıyla FIBA EuroCup şampiyonluğu kazandı.
3. 2 Fransa kupası ve 3 Fransa şampiyonluğu kazandı.
4. Fenerbahçe Alagöz Holding kadın basketbol takımıyla ilk döneminde 1 Türkiye kupası ve 2 Türkiye şampiyonluğu yaşadı.

2023-24 Sezonuna Girerken

Kadın basketbolunun önemli figürlerinden olan Valerie Garnier'in Fenerbahçe Alagöz Holding kadın basketbol takımıyla iyi bir sezon geçirmesini dilerim. 

FIBA Onur listesine alındığı için kendisini ve Fenerbahçe Alagöz Holding kadın basketbol takımını yürekten kutlarım.

Umarım 2023-24 sezonunda Fenerbahçe Alagöz Holding kadın basketbol takımı "back2back" yapar

Devamını Oku...

Bireysel Gelşim | Karar Çizgisi ve Çembere Atak

 Bugünkü yazıda basketbol becerinizi geliştirecek karar çizgisi drillini paylaşmak istiyorum. Karar çizgisi kavramıyla hem top kaybınız azalacak hem de çembere yapabileceğiniz basket ataklarınız gelişecektir.

Basketbol sahasında karar çizgisi atağını öğrenmeden önce mutlaka "üçlü tehdit" kavramını çok iyi öğrenmek zorundasınız. Basket ataklarını çok çeşitlendireceğimiz bu drilli sağlıklı yapabilmek için "üçlü tehdit" yazımı okumanızı tavsiye ederim.

Karar Çizgisi Nedir?

Basketbolda karar çizgisi denildiğinde aklımıza şu gelmelidir: Pas almak için topun yaklaşık 1 m gerisine çekilerek topu istemektir. Böylece pas alan ve pas atacak genç basketbolcu adayı ideal pas açısı yaratır.

Karar çizgisi adımını yaptığımızda savunma bizimle birlikte yükselirse, back door cut yapılarak basket atağı yapılabilir.

Karar Çizgisiyle Çembere Atak Dirlli

Genç basketbolcu adayları kanatlarda iki grup oluşturur. Baştaki bir oyuncu dışında tüm basketbolcularda top vardır. Pota sayısına göre oyuncular gruplara bölünebilir.

Basket sahasındaki topsuz ilk oyuncu tepeye doğru cut eder. Sonrasında karar çizgisi adımıyla pası alır.

Daha sonrasında pasın alındığı yönün tersine doğru genç basketbolcu adayı çembere çok kuvvetli atak yapar. Pas atan oyuncu topsuz olacağı için bu kez aynı işi kendisi yapar. Basketbol yarı sahasında çalışılan karar çizgisi atağı böylece devam eder.

Baskete Atak Yaparken Karar Çizgisinin Püf Noktaları

Karar çizgisinden sonra pasın alındığı yönün tersine genç basketbolcu adayının atak yapmasının sebebi şudur: Bir basketbol maçında tüm dikkatler top tarafında olmaktadır. Dolayısıyla pasın alınmasıyla birlikte zayıf tarafa pas atmak ya da zayıf tarafa doğru yapılan penetre savunmanın zayıflığıdır.

Unutulmamalıdır ki; bir zayıflıktan yararlandığınız sürece ona zayıflık diyebilirsiniz. Bunun için basketbol sahasında çembere atak yapmak için karar çizgisi ve çembere atak drillinde pasın geldiği tarafın tersine atak yapılmalıdır.

Koçların bu drilli uygularken sürekli "terse atak" diyerek seslenmeleri genç basketbolcu adayı için bir dönüt olmaktadır. Bununla birlikte baskete atak yapma alışkanlığı gelişecektir.

Karar Çizgisi Drillinin Gelişimi

Basketbolda karar çizgisini uygulayarak basket atakları şöyle çeşitlenebilir: Çembere atak yaparken bir noktada dribling oyunları yapılarak baskete gidilebilir. Örneğin crossover, in and out, bacak arası, reverse vs.

Basketbol sahasında çembere gidildikten sonra bitiriş çalışmaları yapılabilir. Böylece basket atak yapan oyuncuların bitiriş becerileri gelişecektir. Bu bitirişlerin bazıları; turnike, pull up, jump stop, up and under vs.

Basket atak için karar çizgisi gelişimi pivot için şöyle çeşitlenir: Pas posttan alınarak post up becerilerinin gelişimi sağlanabilir. Bazı post up hareketleri; drop step, seal, mchale move vs.

Basketboldaki Karar Çizgisi Atak Drillinin Videosu

Bireysel teknik gelişiminizin sağlıklı ilerlemesi ümidiyle basketbolla kalın.

Devamını Oku...