Basketbol Görüşünüzü Kökten Etkileyecek Dersler

Basketbol Dersinden Yüksek Not Alın

Özellikle maçlardan edindiğim gözlemler sonucunda basketbol oyuncularının basketbol performanslarından dersler çıkarmaları için birkaç ipucu vermek istiyorum.

Burada İstanbul Altyapı liglerinden söz edecek olursak, çoğunluklta B ve C liginde yer alan basketbolcu adayları için hayati ipuçlarını içeren basket dersleri çıkarabilirler. Bu basketbolcular seviyelerini 2-3 level arttırabilirler.

C ligi oyuncuları için buradaki basket dersi üst seviye olabilir. Nedeni ise C liglerinin "Eğlence Modeli" basketbol oynadığını düşünmemden geçiyor. Eğlence modeli basketbolunun ne olduğunu başka bir yazımda ele alacağım.

Dengeli Bir Hücum Nasıl Yapılır?

Dengeli bir hücumun gelişmesi için oyuncuların aşağıdaki 4 basketbol bilgisini öğrenmesi ve uygulamaları gerekmektedir. 

Eğer sistem basketbolu oynanırsa oyuncular hem bireysel hem de taktik gelişimlerini birkaç seviye arttırabilirler. Benim buradaki basketbol sistemi önerim Read&React Basketboludur. Ancak bunlar dışında dribblek motion offense, princeton offense, passing game gibi sistemler de tercih edilebilir.

1. Zamanlama

Zamanlamayla ilgili dersler topsuz oyuncuların oyun bilgisini geliştirmesine yardımcı olacak bir beceridir. Ancak toplu oyuncuların da zamanlamayla ilgili bazı gereksinimlere ihtiyacı vardır. Basketboldaki üçlü tehdit pozisyonu  dersi toplu oyuncular için önem taşımaktadır.

Topsuz oyuncular ise pas almak ve penetre olduğunda pozisyon yaratmak için zamanlamayı iyi ayarlamalıdır.  Topsuz basketbol oyuncuları bunu şöyle yapabilirler: 

Dış oyunculara bir pas mesafedeki arkadaşı pas aldığında "Karar Çizgisi Atağını" yaparak pas istemelidir. Karar çizgisi, topun yaklaşık 1m üzerine çıkarak pas istenmesidir. Bu atak savunmadan uzaklaşarak pas istendiğinden dolayı hem pasör hem pas alıcı için bir takım basit top kayıplarının önüne geçmiş olacaktır. 

Peki savunması oyuncusu pas alacak basketbolcuya deny yaparsa ne olur? 

Basketbolcu adayı hiç tereddüt etmeden "Back Door Cut" yapılmalıdır. Oyuncular Karar Çizgisi atağını yaparken top bir pas mesafeye geldikten hemen sonra harekete geçmelidir. Daha geç yapılması savunmanın dengesini yakalamasına yardım edeceğinden iyi değildir. 

2. Saha Paylaşımı 

Bir basketbolcu adayının öğrenmesi gereken önemli derslerden biri de saha paylaşımıdır. Temel olarak hücum oyuncuları yarı saha offense yerleştiklerinde aralarında 3-4 metre mesafe olmalıdır.

Saha paylaşımı ve zamanlama çoğunlukta birlikte alınır. Çünkü her ikisi de birbirini takip eden alışkanlıklardan geçmektedir. 

Saha paylaşımında elde edebileceğimiz en büyük avantaj kuvvetli "Close Out Atak" olanaklarıdır. Sahanın doğru yerinde doğru bir açıyla alınan paslarda her oyuncunun üçlü tehdit pozisyonu burada savunmanın işini zorlaştırır.

Örneğin penetre olduğunda doğru saha paylaşımını nasıl yapabiliriz, işte bunu alışkanlık haline getirmek için özellikle gelişmeye ihtiyacı olan oyuncuların set düzeni içerisinde değil de taktiksel gelişimleri için bu basketbol bilgisini alışkanlık haline getirecek dersler alınmalıdır. 

Örneğin basketbol sahasında sağ kanattan penetre gerçekleşti. O zaman dış oyuncuların top yönüne doğru bir pozisyon kaymalı. İç oyuncuların da "short corner" dediğimiz kısa köşeye gitmesi gerekir. Burada hem sahanın paylaşılması hem de zamanlama iç içe geçmektedir.

Toplu basketbolcu rakibini geçtiği an doğru zamanlamadır. Gidilecek noktalar ise saha paylaşımını ifade eder.

Basketbolda üst seviye taktiksel hazırlık alışkanlıkları kazandırılan bu dersler set hücumu yerine sistem basketbolunda oyuncuları değerli kılacak alışkanlıkları beraberinde getirir. 

3. Pas

Pas yarı saha hücumun uygulanması için kullanılan en önemli basketbol becerisidir. Eğer bir takımın pas funthemental'ı iyi değilse o takımın iyi bir hücum yapması söz konusu olamaz.

Basketbolcular; hangi pası nerede, ne zaman atması gerektiğini bilmelidir. Örneğin dış oyuncuların bir pas mesafe uzaktaki oyunculara göğüs pası atmalıdır. Burada çok sık baş üstü pasın top kaybıyla gerçekleştiği görülmektedir.

Gelişime ihtiyacı olan oyuncular genelde pası iki elle alıp iki elle atmalıdır. Bunu bir alışkanlık haline getirmeleri ilerde tek elle yapılacak pasları daha nitelikli yapmalarını sağlar.

Pas atılırken, en kısa sürede topun hedefe gitmesi amaçlanmalıdır. Bunun için basketbol sahasında paslar sert ve hızlı atılması beklenmektedir. Basketbolcu adayları pas derslerinde detaylara dikkat ederek antrenman yapmalıdır. 

4. Dribling 

Basketbol sahasında driblingi sadece top sürme olarak ele almamak lazım. Drive düşüncesi her zaman atak yapmak için hazırda bekletilmelidir. 

Top sürme, zamanlama ve saha paylaşımı dersleriyle örtüşürse "Close Out Atak" çok etkili olarak ön plana çıkar. Eğer gelişmekte olan genç oyuncular burada drive alışkanlığını kazanabilirse o zaman çembere gitme ve sonuçlarını değerlendirme fırsatları ellerine geçer. 

Basketbolda dribling becerisini ele aldığımızda adam geçme dersleri önem kazanmaya başlar. Böylece dribling ile savunmayı geçmeyi gerektiren bireysel becerilerin kaçınılmaz olarak kazanılması gerektiğini söylememe de gerek kalmayacaktır.

Özet olarak gelişmekte olan basketbolcu adaylarının yukarıdaki 4 elementi benimsemeleri önemli olmaktadır. Benim üstüne basarak bulunacağım tavsiye de yarı saha set offense yerine sistem basketbolunun oynanmasıdır. Read&React Basketbol Sistemini de özellikle tavsiye edebilirim.

Yarı Saha Basketbolunda Çıkarılacak Dersler

1. Top her alındığında mutlaka 3'lü Tehdit Pozisyonuna bakılmalıdır. Hatta öncelik sıralaması olarak Şut-Pas-Drive olmalıdır. 

2. Pas her alındığında, topun alındığı yönün tersine bakılmalıdır. Unutulmamalıdır ki savunmanın tersine yapılacak ataklar onların işin zorlaştırmaktadır. 

3. Top her alındığında mutlaka topun alındığı yönün tersine penetreye bakılmalıdır. Bu da yukarıdaki sebepler ile ilişkilendirilerek açıklanabilir.

4. Dış oyuncular top aldıklarında köşelere ve posta bakıp pozisyonları bir değerlendirme süzgecinden geçirmeleri de onların taktiksel oyun bilgisi becerilerine katkı sağlayacaktır.

Yarı saha set offense de tüm oyuncuların rolü bellidir. Oyuncular istenen amaç doğrulduğunda hareket etmek zorunda olurlür. Yaratıcılıktan pek söz edilmez. Ancak sistem basketbolu tercih edilirse yukarıdaki öneriler ve elementleri oyuncular basketbol derslerini tamamladıklarında sağlıklı uygulama fırsatları yakalayabirler.

Gereksiz top sürmeyin. 

Devamını Oku...

KURTULUŞ AL 2022-23 SINIFLAR ARASI TURNUVA KAYITLARI BAŞLADI

Kurtuluş AL Sınıflar Arası Turnuvalar

2022-2023 Dönemi Sportif Etkinlikler

Turnuva Başvuruları

20222-23 Dönemi Şişli Kurtuluş Anadolu Lisesi Sınıflar arası turnuva kayıtları başlamıştır. Bu yıl turnuvalar 2 haftalık bir süre içerisinde başlayıp sonlandırılacaktır. Turnuva kayıtları alındıktan sonra statüler ve programlar açıklanacaktır. Başta 3x3 Karma Basketbol, 4x4 Karma Voleybol, 7x7 Karma Futbol olmak üzere talebe göre diğer branşlarda da turnuvalar organize edilecektir. Bireysel yarışmalar için her öğrenci bireysel kayıt yapabilir.

Turnuvalara Kayıt öğrenciler https://umityanar.blogspot.com/p/iletisim.html linkinden takım adlarını ve oyuncu listelerini göndermeleri gerekmektedir. Ayrıca bireysel yarışmalarda turnuva yapılmasını isteyen öğrencilerin de yine kayıt formunu doldurarak bilgi vermelidir. 

Kayıt formu doldurulurken takımların sınıf olarak adları, katılmak istenen branş ve katılacak öğrenci listelerinin belirtilmesi gerekmektedir. Bireysel yarışmalara başvuran öğrencilerin de katılmak istediği bireysel yarışmayı belirtmesi şarttır. Bir öğrenci istediği kadar turnuvaya başvuruda bulunabilir.

Örneğin, iletişim formu doldurulduktan sonra Mesaj bölümünden aşağıdaki şekilde takımlar veya bireysel başvurularda bulunulabilir. Eksik bilgilerin girilmemesi önemlidir. İletişim formunu doldurmaya kişiler veya takımlar turnuvalara giremezler. Okulum öğrencilerin bu bağlamda iletişim halinde olmaları ve turnuva başvuruları sonlanmadan kayıtlarını yapmaları gerekmektedir. Turnuvaların statüsü ve programları belirlendikten sonra artık bir değişiklik yapılmayacaktır.

3x3 Basketbol 11Z Sınıfı     

1. Fadime Şule Gezer  11Z

2. Şevval Leyla Kaya   11Z

3. Esma Mizgin Taykan 11Z

4. İbrahim Güven   11Z

5. Ümit Yanar  11Z

Masa Tenisi Bireysel  Katılım

1. Ezra Başer   11G

Takım turnuvalarının ve bireysel katılım yarışmalarının başvuruları alındıktan sonra statüler, kurallar ve maç programları açıklanacaktır.

Her takım sınıflarındaki öğrencilerden oluşmak zorundadır. Şayet bir branşta sınıftan takım çıkmıyor yada sınıf takımına alınmamış sporcu adayı varsa, o zaman turnuvada yer almak isteyen öğrenciler de bireysel kayıt gibi takım kayıtlarını yapacaklardır. Beden Eğitimi zümresi de bu kişilere uygun bir takım ayarlaması yapar.

Sitemiz Okulum bölümünden başlayacak tüm turnuvalara ait bilgiler, maç proramı, sonuçlar, sıralamalar ve fotoğraflar yayınlanacaktır.

Katılacak tüm takım ve bireysel öğrencilere şimdiden başarılar.

Devamını Oku...

İstanbul Erkek Basketbolundan Seri C ve Seri B'ye Dair

A LİGİ

İstanbul basketbol altyapı ligi çok fazla takımla oynanmaktadır. Hal böyle olunca basketbol takımları 3 farklı ligde mücadele etmektedirler.

A ligi takımları gayet iyi durumda denebilir. Bu ligde yer almak için bir hakediş söz konusu olduğunda ligin de kalitesi belli bir seviyeye çıkmış durumdadır. Ayrıca her yıl yetersiz olan basketbol takımları da bir alt lig olan B ligine düşmesinden dolayı rekabet oldukça fazladır.

B LİGİ

Bu ligdeki basketbol takımlarının arasında çok fazla seviye farkları gözlemektedir. Çünkü bu lige girişte kulüplerin sezon başındaki kararlar belirleyici olmaktadır.

Kanaatimce B liginin daha iyi bir lig olursa, A liginin de değerini arttıracaktır. Eğer B ve C liglerinin arasında da inme-çıkma olursa, o zaman B ligindeki takımlar arasında farklar da minimize olacaktır. Çünkü bazı B takımları kesinlikle seri C ye ait takımlar hüveyitinde oluyorlar. Buna karşılık seri C ligindeki bazı takımlar da kesinlikle seri B'de olması gerekiyor. Bu dengesizlikler B ve C ligleri arasında asansör sistemi kullanılarak giderilebilir.

 

Bu sorunlar hemen giderilmez ama inanıyorum ki maksimum 2 yıl içerisinde sistem yerli yerine oturacaktır. Bu sistemin uygulanması şöyle olmalıdır; B liginin takimlari Asya ve Avrupa Konferanslarına ayrılmalıdır. Her iki konferansta da 2'şer grup olmalıdır. Grupların takım adeti de 8 olmalıdır. Bu takımlar gruplarına ayrılırken coğrafik konumlar dikkate alınabilir.

32 takımın yer alacağı ve günün sonunda lige çıkma ve düşme söz konusu olduğunda hem takımlar belirli bir basketbol oynama seviyesine çıkar hem de ülke basketbolu adına nitelikli daha çok takım, daha çok maç, daha çok oyuncu, antrenör ve idarecilerin görünmesi sağlanabilir.

C LİGİ

her sezon basketbol kulüplerin isteği doğrultusunda oluşan bir ligdir. Bu lig daha çok spor okulu denen basketbol takımlarından oluşmaktadır. Bu ligde de gene Asya ve Avrupa konferansları olmalı ve grupların sayısı da 6 olmalıdır. Kanaatimce ilk 2 sırayı alan takımlar akredite olup yollarına belirlenen statüye göre devam etmelidirler. Altta kalan takımlar da gruplara bölüp maçların oynanması ve sıralama yapmaksızın ligleri bitirilmelidir. Çünkü spor okulu denen kulüp basketbol takımlarının esas amacı maç yaparak eğlenmek olmalıdır. Eğlenme modeli oluşturulup bir şenlik şeklinde organize edilebilir.

Sonuç olarak; TBF İstanbul altyapı liglerinin çok takımla oynanması beraberinde pek çok zorluğu da getirmektedir. Yaşanan zorlukların neler olduğu başka bir yazıda ele alınabilir. Ancak biz basketbolumuzu nasıl daha ileriye taşıyabiliriz, altyapıda oynayan basketbolcu adaylarının gelişimini nasıl daha ileriye taşıyabiliriz. Bunun için ne yapmamız gereklidir. Buna bakmalıyız.

Basketbolun gelişmesi adına bu yazım bir nebze katkı sağlayacaksa ne mutlu bana.

Devamını Oku...

Kulübüm U18 Takımı Sezona Yenilgiyle Başladı

 GENÇ BASKETBOLUCULARIM 

SEZONA YENİLGİYLE BAŞLADI

İstanbul TBF altyapı U18B Asya Liginin B grubunda yer alan Küçükyalı Gelişim Basketbol genç takımı sezona yenilgiyle başladı. Kulüp yeni yapılanan U18 takımıyla sezondaki ilk maçında görücüye çıkmış oldu.

Oyuna man-to-man başlayan Küçükyalı Basketbol Kulübüm U18 takımı karşısında sezona daha hazır olan rakibi Pamukspor karşısında oldukça zorlandı. Basketbol oynamaya çalışan bir görünümde olan kulübüm oyuncuları henüz sezona tam olarak hazır olmadıkları görüntüsü içindeydi.

Hızlı basketbol oynamaya çalışan kulübüm oyuncuları, yarı saha basketboluna da henüz hazır olmadığı görülmüştür. Tüm oyunculara şans verilmesinin yanı sıra 2 kere geri dönme şansı yakalayan oyuncularım Pamukspor Gelişimin oyununu kabul ettirmesinden dolayı oyun kontrolünü maçta hiç ele geçiremedi.

Rakibin hızlı hücumlarını durduramayan kulübümün genç oyuncuları dış şutlara da izin verince fark açılmış oldu.

İlerisi için iyi basketbol oynayacaklarının sinyallerini veren ancak çok çalışmalarının da gerekli olduğunun da net göründüğü bir maç oldu.

Sonraki maçlarda takımın arzulanan basketbolu oynaması beklemekteyim. Oyunda mağlup dahi olsak ta galip gelsek te oyuncularımla gurur duymaya devam edeceğim.

Mağlubiyetin tüm sorumluluğunu alarak basketbol takımımı birkaç seviye yükseltmek için gerekli tüm notları da cebime koyuyorum.

Devamını Oku...

Basketbolcular Driblingi Nerede, Ne Zaman ve Nasıl Yapmalıdır?

 Basketbolda Dribling Nerede, Ne Zaman ve Nasıl Yapılır?

Dribling Nedir?

Dribling bir oyuncunun topla hareket etmesini sağlayan hareket bütünlüğüdür. Basketbol oyuncuları topu tutmadan, topa vurmadan ve tek elleriyle topu iterek sektirmesine dribling denir. 

Türkçe terminolojide "top sürme" denir. Ancak basketbolun evrensel terminolojisinde dribling sözcüğü kullanılmaktadır.

Modern basketbolda gerekmedikçe dribling kullanılmamaktadır. Ancak dribling olmadan basketbol oyunu düşünülemez. Dolayısıyla dribling basketbol oyununda en çok kullanılan funthemental öğelerinden birisidir.

Basketbol oyuncuları dribling ile bireysel gelişimlerini ilerletmek için çok antrenman yapmalıdırlar.  Topu korumak ya da uygun bir pas açısı yaratmak için dribling yapılabilir.

Bunun haricindeki dribling zaman kaybıdır. Çünkü yol alma, pas atma, oyunu kurma sırasında bir gecikme meydana geleceğinden dolayı savunma takımına hem bireysel ve hem de taktitsel atak şansları verebilir.

Driblingin Amaçları

1. Topu ön sahaya taşımak,

2. Uygun pas açısı bulmak,

3. Penetre yapabilmek için kullanılır. 

Penetre; bir basketbol oyuncusunun dribling ile savunmasını geçip boyalı bölgeye girerek tehdit unsurları yaratmasıdır. Terminoloji de buna "drive" da denmektedir.

Penetre ile yapılabilecek tehditlere birkaç örnek şunlardır: Sayı atmanın yanı sıra savunmayı yenmek için de dribling yapılır. Yardım gelmiyorsa baskete gidilir. Yardım geliyorsa boşalan basketbolcuya pas verilebilir.

Penetre Sonunda Neler Olur?

Penetre gerçekleştikten sonra 3 sonuçla bitirilir.

1. Turnike; herhangi bir savunma tehdidi ile karşılaşmadan çembere kadar gidebilmeyi başarırsanız.

2. Şut, herhangi bir savunma pozisyonu ile karşılaşınca, tehdit oluşmadan çembere atış yapılabilir.

3. Pas, savunma takımı iyi organize olup atışa da izin vermezse en uygun takım arkadaşınıza pas atarsınız.

Kaç Tür Dribling Vardır?

Basketbol sahasındaki pozisyonun ve savunmanın durumuna göre elinde top bulunan oyuncuların kullanacağı dribling yöntemleri şunlardır:

1. Yüksek Dribling

Topu hücum sahasına aktarmak için açık sahada özellikle fastbreak hücumlarında kullanılır. Açık sahayı gören her pozisyondaki oyuncu modern basketbolda yüksek driblingi kullanmaktadır. Yüksek dribling yaparken çok hızlı olmak ve topun karın hizası yüksekliğine çıkması gerekmektedir.

2. Kontrol Driblingi

Baskıya karşı topu korumak için, basketbol yarı sahasında yapılan set hazırlıkları için bazen de süreyi eritmek için kullanılmaktadır. Kontrol driblingindeki ana amaç topu korumaktır.

3. Alçak Dribling

Özellikle rakibi geçmek için kullanılır. Ancak her türlü baskılı savunmalara karşı da kullanılmaktadır.

Dribling yaparken rakibi geçmek için kullanıdığımız bireysel funthemental becerilerine dribling oyuncları adı verilmektedir. 

Basketbolda oynayan dış oyuncuların birçok dribling oyununu ustaca yapması gerekmektedir. 

Kendini geliştirmek isteyen genç basketbolcu adaylarının 3 ya da 4 tane dribling oyunu becerisini ustaca yapmalarını onların bireysel basketbol gelişimi için önermekteyim.

Devamını Oku...