Top tutma becerisi basketbola adım atan oyuncuların ilk öğrendiği temel tekniklerden biridir. Basketbolda top tutma konusu sıklıkla "çocuklar top nasıl tutulur?" diye bir soruyla başlar. Bu yazımızda basketbolda bireysel gelişim konusu olan top tutma becerisini inceleyeceğim.
Genç Basketbolcu Adayının Topu Tutması
Basketbol Topunu Tutmak
Basketbolda Top Tutma Becerisinin Uygulanması
Basketbol Topunu Tutmadaki Hatalar
- Basketbol topu vücuttan çok uzakta tutulursa rakibin topa müdahalesi kolaylaşabilir.
- Parmakların yeterince gergin olmaması.
- Başparmakların birbirine dokunması.
- Avuç içleriyle topa temas etmek.
- Dirseklerin yanlış konumu.
- Basketbol topu kontrol edilirken yumuşak veya sıkı tutulması.
- Sert paslar için hazır olmamak.
Topun Yakalanması ve Pasın Verilmesi
Pas kalitesiz ise, savunmanın daha avantajlı bir konuma gelecektir. Ayrıca pas alacak oyuncunun topa doğru hareket edecek şekilde pozisyon alma zorundadır. Bu temel koşulların değeri bazen hafife alınmaktadır. Topla ve topsuz oynamak ilişkilidir. Topsuz yapılan hareketler, en az basketbolda top yakalama ve pas verme kadar önemlidir.
Top yakalama becerinizi kendi kendinize çalışabilirsiniz. Duvarın yaklaşık 1,5 metre gerisinde durun. Topu çok kuvvetli duvara atın. Duvardan size doğru seken topu yakalayın.
Basketbolda topu tuttuğunuzda şuta, pasa ve penetreye bakın. Şutunuzu atın umarım sesi duyarsınız.
Çuffff...