TBF | EBBL FİNAL GRUBU UŞAKTA

 EBBL'den TB2L Vizesi Almak İçin Takımlar Uşak'ta Buluşuyor

2022-23 Sezonu EBBL Final Grubu maçları Uşakta düzenlenecek. 5-10 Haziran tarihlerinde düzenlenecek turnuvada takımlar TB2L  vizesi almak için kozlarını paylaşacaklar.

Uşak Merkez Spor Salonunda düzenlenecek olan maçlarda finallere katılmayı hak kazanan takımlar kıyasıya süren play off turundan sonra şöyle oldu. 

Antalya Kepez Dokuma

Efe Akademi Haznedar Doruk

Gülsa Ege Sportif Basketbol

Iğdır Basketbol

Konya Atayurt

Yeşil Mavi Yalovaspor

Türkiye Basketbol Federasyonu (TBF) EBBL final grubu maçlarının TBF YouTube kanalından yayınlanacağını duyurdu. Final Grubu maçları tek devreli lig usulüne göre oynanacak olup ilk 2 sırada yer alan takımlar TB2L'ye yükselecektir.

İki yıldır EBBL Final Grubunda başarılı bir performans sergileyen oyuncum Egemen Devran Erbektaş'a üstün bir performans sergilemesini dilerim. 

Ayrıca daha önce antrenörlüğünü de yaptığım Aras Merdinyan ve Cem Timirci'nin de final grubu müsabakalarında kendilerine başarılar dilerim.

Devran, Cem ve Aras'ı yakından takip edeceğim. TB2L'de boy göstermeleri beni çok gururlandıracaktır. 

Ancak basketbol severlerin Devran'ı yakından takip etmesini öneririm. Kendisi kıymetli bir basketbolcu adayıdır. Umarım önümüzdeki yıl Devran'ı TB2L'de keyif ile izleriz.

İyi bir basketbolcu geliyor diyebilirim.

Devamını Oku...

Spor Okulları Başlangıç Seviyesine Bir Drill

Bu yazıda spor okulları için başlangıç seviyesine yönelik bir drill göstermek istiyorum. Bu drill hem beceri gelişimi hem de atletik gelişimi arttırmak amacıyla yapılabilir.

 1-2 ve Zıpla Drilliyle Turnike Adımlaması Öğretimi

Turnike teknik becerisini çoğu koçlar öğretirken pek çok zorluklarla karşılaşır. Minik basketbolcu adaylarının fiziksel gelişimleri ve atletik becerilerinin henüz oturmamış olduğunu düşünüldüğünde zorluğun ne yüksek olduğu akla gelir.

Spor okulları başlangıç seviyesinde olan minik basketbolcu adayları için bireysel gelişimlerine katkı sunacağını umduğum 1-2 ve zıpla drillinin detaylarını aşağıda sıralayacağım.

Turnike öğretimiyle birlikte atletik becerilerin gelişeceği 1-2 ve zıpla drilli şöyle olacaktır. Bu çalışmalarda turnikeyi spor okulu basketbolcularına öğretmek için güzel bir drilldir.

1-2 ve Zıpla Drilli

1-2 ve zıpla drilli aşağıda maddeler halinde sıraladığım protokol dikkate alınarak yapılmalıdır. Minik basketbolcuların turnikeyi öğrenmeleri için gerekli ön hazırlıkları içermektedir.

1. Sporcular dip çizgide gruplar halinde dizilirler.
2. Basketbolcu adayları, antrenörün işaretiyle birlikte 1-2 ve Zıpla komutunu yerine getirirler.
3. Antrenör, basketbolcu adaylarının hangi ayakla başlayacaklarını önceden belirtir.
4. Oyuncular 1,2 adım attıktan sonra tek ayak ile zıplayıp çift ayaklarının üzerine düşerler. 
5. Minik basketbolcular zıpladıkları ayaklarının ters eliyle yukarı uzanmalılardır. Yani sağ ayakla sıçrama gerçekleşirse sol elle yukarı uzanılır. Konmalar çift ayakla yapılır.
6. Tüm oyuncular antrenörün işaretiyle harekete başlamalıdır.
7. 1-2 ve zıpla drilli bir dip çizgiden diğer dip çizgiye kadar devam eder.

1-2 ve Zıpla Drillinde Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar

Minik basketbolcuların antrenörün komutları dışına çıkmasına izin verilmemelidir. Hareket doğal bir hal alana kadar ayak ve kol vurgusu mutlaka yapılmalıdır.

Minik basketbolcuların konmayla ilgili yaşayacakları sorunları olabilir. Antrenör burada devreye girerek minik basketbolcu adaylarının çift ayak üzerine konmalarını sağlayıcı dönütler vermesi gerekir.

Basketbola yeni başlamış minik basketbolcu adaylarına yolculuklarında şimdiden başarılar dilerim. Umarım bireysel gelişim konusunda arzuladığınız yere ulaşırsınız. 

Şimdilik basketbolla kalın.

Devamını Oku...

OKULUM KADIN FUTSAL TAKIMI İLÇE 3.SÜ OLDU

 Okulum Kadın Futsal Takımı Kupa ile Sezonu Kapattı

Okulum kadın futsal takımı 2022-23 eğitimi öğretim yılında Şişli 3.lüğünü kazanarak sezonu kapattı. Başarılarından dolayı süper kızlarımı tebrik ederim.

Çok kuvvetli bir jenerasyon yakalayan okulum kadın futsal takımı bu sezon oldukça şansız bir yıl geçirdi. İl müsabakalarında Türkiye finallerine giden bir takımı eledikten sonra yine finallerin başka bir takımına yenilerek ilk turnuvalarını bitirdiler.

Daha sonra Bahaçeşehir Gençlik Oyunlarında önce Şişli şampiyonu oldular ancak kurallar gereği turnuvanın geriye kalan kısmında yer alamadılar.

Daha sonrasında ise ilçe maçlarının başlamasına 1 ay kala ana oyuncularımızdan ikisi hariç tüm oyuncularımız temel liseye geçerek kadın futsal takımının yeniden yapılanmasına sebep oldular.

Tüm bunlara rağmen ilçe turnuvalarının ilk gününden sonra yarı finale yükselmeyi başaran okulum kadın futsal takımı biz buradayız dediler.

Yarı finalde şansız pozisyonlar yaşadık ve rakibimiz Maçka MTAL de bu durumu değerlendirmesini bildi. Oyun bir türlü lehimize dönmeyince maçı 5-1 kaybederek 3.lük müsabakası oynadık.

3.lük maçında rakibimiz Ahi Evran oldu. Kızlarımız maça baskılı ve etkili başladı. İlk yarı ortada seyreden bir maç oldu. Kalecimiz Eylül'ün muhteşem performansı ile kaleyi gole kapattık. Karşılığında 1 gol bulan kızlarımız devreyi 1-0 önde kapattı.

İkinci yarıya rakibimiz durumu eşitlemek için risk almak zorunda kaldı. Bu periyotta kalecimiz Eylül devleşerek skoru lehimizde tuttu.

Daha sonra bulduğumuz bazı pozisyonları değerlendirerek maçı 5-0 kazanarak Kurtuluş Anadolu Lisesi Kadın Futsal Takımıyla 3.lüğü kazanmış olduk.

3.lük maçında Feda'nın yarı sahadan 90'a attığı gol turnuvanın en güzel golü oldu. Eksiklerimize rağmen üstün performans sergileyen kaptan Naz, Ayşe, Dilara ve Nursenur ise 3.lük kupasını okulumuza kazandıran kıymetli performanslar sergiledikleri için kendilerini yürekten kutlarım.

Özel bir teşekkür ise okulum kadın futsal takımını hiç yanlız bırakmayan cefakar taraftarlarımıza gönderiyorum.

Tebrikle okulum Kadın Futsal Takımı....

Devamını Oku...

Dribling

Basketbolda dribling; topu kontrol eden genç basketbolcu adayının durarak ya da hareket halinde topu tek elle sektirmesidir. 

Top sürme dediğimiz bu harekete basketbol terminolojisinde dribling denmektedir.

 Basketbolda Top Sürme | Dribling

Dribling yapan genç basketbolcu adayı topu iterek sektirmelidir. Top tutulduktan sonra yeniden dribling yapmak hatalı top sürme olarak kabul edilir. Bu durumda hakem düdük çalıp topu rakip takıma verir.

Genç basketbolcu adayları driblingi nerede ne zaman kullanacağını iyi öğrenmek zorundadır. Gereksiz dribling kullanımı oyuncunın ve takımın başının belaya girmesine yol açabilir. 

Genç basketbolcu adayları için etkili dribling kullanımı nerelerde yapılır? İnceleyelim. 

Dribling Nerelerde Kullanılır? Kaç çeşit dribling vardır?

1. Rakibi geçmek için, 
2. Pas atmak için, 
3. Şut atmak için, 
4. Daha iyi pozisyon bulmak için,
5. Saldırgan savunmalardan kurtulmak için,
6. Topu hücum alanına çabuk taşımak için,
7. Fastbreak atmak için,
8. Oyunu yavaşlatma için kullanılır.

Yüksek Top Sürme

Yüksek dribling fastbreak ataklarında ve açık alanda baskete gitmek için kullanılır. Yüksek driblingin tekniği alçak driblingle aynı olmakla birlikte sadece vücut pozisyonunda değişiklik vardır. Yüksek driblingte;

1. Gövde dik olmalı,
2. Top kalça yüksekliğinde sekmeli,
3. Top daha az korunmakla birlikte hızlı hareket eder.

Alçak Top Sürme ve Kontrol Driblingi

Alçak ve kontrol dribling yakın savunma yapan oyunculara karşı kullanılmaktadır. 

Alçak dribling yaparken;

1. Driblinge hazırlıkta temel duruşta beklenir.
2. Dizler hafifçe bükülür.
3. Vücudun ağırılığı aşağıda olacak şekilde gövde hafifçe öne eğilir.
4. Baş yukarıda olarak karşıyı görmelidir.
5. Top vücudun ön ve yanında sektirilir.
6. Vücut ağırlığı top süren elin ters ayağında olmalıdır.
7. Parmak, el bileği ve kol topla birlikte uyumlu olmalıdır.
8. Top elle hissedildikten sonra aşağıya doğru itilmelidir.
9. Topa temas eden elin parmakları açık olmalıdır. Avuç içi topa temas etmemelidir.
10. Topu yere iterken elle top takip edilmelidir.
11. Top vücuda yakın ve diz yüksekliğinde sektirilmelidir.
12. Top süren elin tersindeki omuz ve kolla rakip kontrol edilmedir.
13. Vücut topla rakip arasında olmalıdır.
14. Rakibe sırt dönülmemelidir.
15. Topa bakılmamalıdır.

Basketbolda driblingin kullanımıyla ilgili genel yapı bu şekildedir. Başka bir yazıda görüşene kadar basketbolla kalın.

Devamını Oku...

Basketbolda Fake (Aldatma) Nedir?

Basketbolda aldatma; savunma oyuncusunu top veya vücutla kandırarak atak yapmayı sağlayan aksiyonlar bütünüdür. Basketbolda aldatmanın terminolojisi "fake"tir.

 Fake Hakkında

Fake sadece hücum oyuncusu tarafından yapılmaz. Savunma oyuncuları tarafından fake aksiyonları kullanabilirler.

Fake; toplu ve topsuz olmak üzere iki ana kategoriye ayrılmaktadır. Fake aksiyonları oyun içerisindeki pozisyonlara göre farklı şekillerde kullanılmaktadır.

İyi Bir Fake Nelere Bağlıdır?

1. Genç basketbolcu adaylarının yeteneklerine

2. İnandırıcılığıa

3. Zamanlamaya

4. Ayak oyunlarına (footwork) bağlıdır.

Üçlü Tehdit

Topu alan oyuncuların 3 hücum silahını kullanma tehditine "Üçlü Tehdit" adı verilir. Bunlar; 

1. Şut atma, 
2. Pas verme 
3. Kop sürme tehditleridir.

Oyunun konumuna göre bu tehditler ışığında genç basketbolcu adayları fake aksiyonlarını daha etkili kullanabilir. Üçlü tehdit çok derin bir konu olmakla birlikte daha önceki yazılarımda detaylı ele aldım. 

Yukarıdaki bağlantıyı tıklayarak basketboldaki üçlü tehdit yazıma ulaşabilirsiniz.

Fake Yapmanın Önemi

Modern basketbolda fake çok fazla kullanılmaktadır. Genç basketbolcu adaylarının top veya topsuz olarak iyi fake çalışmaları yapmaları önemlidir. Fake sadece hücumda değil savunma yaparken kullanılan teknik beceridir.

Ancak genç basketbolcu adaylarına önerim şu olmaktadır: Top ve topsuz yapılan fake çalışmalarını hücum becerinizi bir noktaya getirdikten sonra savunmadaki fake becerilerinizi daha sonra çalışabilirsiniz. 

Basketbolda Bazı Fake'ler

• Pump
• Backdoor
• No-look paslar
• Ayak oyunları
• Dribling oyunlarındaki aldatmalar
• Üçlü tehdit pozisyonunda ataktan önceki aldatmalar vs.

Genç basketbolcu adaylarına fake konusunda iyi fikirler vermiş olmayı ümit ederek, basketbolla kalmanızı dilerim.

Devamını Oku...