Arkadan pas gelişmiş teknik beceri ister. Basketbolda arkadan pas atmak ustalık işidir. Antrenmanlarda arkadan pas çalışılarak arkadan pas tekniğinizi otomatikleştirmenize yardımcı olur.
Bir basketbol maçında arkadan pasın olduğu pek çok uygun pozisyon meydana gelir. Doğru pozisyonda arkadan pas atıldığında çok etkili olduğu görülmektedir.
Arkadan pas, basketbol literatüründe "back pass" olarak bilinmektedir.
Arkadan atılan paslar, oyunu renklendirdiği gibi seyirciye de keyif vermektedir. Ancak bir basketbol maçında uygun olmayan konumlarda arkadan pas atmak ise oyunu sıkıcı hale getirebilir. Konumun gerekmediği yerde arkadan paslar top kayıplarına neden olabilir.
Savunmanın çok yakın olduğu durumlarda arkadan pas, belin arkasından topun tek el ile atılmasıyla yapılır. Arkadan pas yapıldığında topun hedefe gitmesi için kuvvetli bir bilek hareketi ile top itilmelidir.
Bir basketbol maçında arkadan pas sık kullanılmaz. Arkadan pas uygun pozisyonda yapıldığında oldukça etkili olmaktadır. Aklımda yer edinmiş Anadolu Efes'in eski oyuncusu Nikola Prkacin arkadan pas atan basketbol ustasıdır.
Arkadan pas fastbreak
atağının son aşamalarında görülür. 2ye1 durumlarında çembere kadar
gittikten sonra kullanılabilir.
Pivot oyuncularının "Rip Cut"a yaptığı pastır. Temsilcimiz Alperen Şengün Houston Rockets formasıyla 2022-23 sezonunda arkadan pas örnekleriyle çokça gündeme gelmiştir.
Az kullanılan arkadan pasın bireysel gelişim üzerinde etkisi vardır. Temel paslar olan göğüs, bounce ve baş üstü paslarda ustalık kazandığınızda az bilinen bir iki pas tekniğini öğrenmenizi öneririm.
Pas konuşulması gereken uzun bir konudur. Pas ile ilgili başka bir yazıda görüşene kadar. Genç basketbolcu adaylarına şimdiden iyi antrenmanlar dilerim.
No look pas ve o muhteşem ses. Çuffff!
TBF | ING KADINLAR LİGİ 22/23 NİLAY AYDOĞAN SEZONU OLDU
umityanar
Hiç yorum yok
ING Kadınlar Ligi Nilay Aydoğan Sezonu
Geçtiğimiz günlerde 10 ilimizi etkileyen deprem sonucunda Basketbolcu Nilay Aydoğan göçük altında kalarak hayatını kaybetti.
TBF aldığı kararla 2022-23 ING Kadınlar Ligi kalan sezonun Nilay Aydoğan sezonu olarak oynatılacağını duyurdu. Kararı TBF kendi web sitesi ve sosyal medya üzerinde duyurdu.
Nilay Aydoğan şahsında depremde hayatını kaybeden tüm basketbol emekçilerinin ışıklar içinde uyumasını dilerim. Yakınlarına da sabırlar dilerim.
Biliyoruz ki basketbolun gittiği her yerde artık onlar da bizimle olacaklardır.
ADRİYATIK LİGİ | ABA U19 FINAL FOUR'U BELLİ OLDU
umityanar
Hiç yorum yok
ABA U19 Final Four
U19 ABA Ligi Şampiyonası'nın 2022/23 sezonunun Dörtlü Final Turnuvası, 19-20 Nisan 2023 tarihleri arasında Laktaši'de gerçekleştirilecek.
2022/23 U19 ABA Ligi Şampiyonası U19 Yarı final ve Final maçlarının tarihleri belli oldu. Sezonun Dörtlü Final Turnuvası Laktaši'de yapılacak.
Yarı final maçları 19 Nisan'da ve Final ise 20 Nisan'da yapılacak. Final Four vizesi alan takımlar daha önce belirlenmişti. Şimdi şampiyonluk yolundaki bu dört takım kozlarını paylaşacak.
Adriyatik Ligini takip eden basketbol severlerin geleceğin yıldız adaylarını sahnede görecek. Maçların nerede yayınlanacağı henüz belli değil. Ancak önümüzdeki günlerde maçların saati ve yayın yapılacağı mecra belli olduktan sonra genç yıldız adaylarını izleme fırsatı da bulacağız.
U19 ABA Ligi Şampiyonası Yarı Finalleri, 19 Nisan 2023 Çarşamba:
Mega MIS – Cedevita Olimpija
Crvena zvezda Meridianbet – Igokea m:tel
Crvena zvezda Meridianbet – Igokea m:tel
Final, 20 Nisan 2023, Perşembe:
Birinci Maçın Galibi - İkinci Maçın Galibi
Hook Pas
umityanar
1 yorum
Basketbolda paslar öğrenilirken tekniğin doğru formda yapılması çok önemli bir konudur. Daha sonra basketbolun güzelliği için pas süslenmelidir. Genç basketbolcu adayının pası görmesi diğer önemli konudur. Bugün basketbol literatüründe "hook pas" olarak bilinen pası bu temelde inceleyeceğim.
Basketbolda Hook Pas
Basketbolda pas tekniklerinin açıları önemli bir detaydır. Örneğin, genç basketbolcu adayları başlangıçta topu ileri atmayı öğrenirler. Bunun için göğüs pası ilk çalışılan basketbol tekniği olmaktadır. Üst gövdenin döndürülmesiyle aynı ayak
hareketiyle farklı göğüs pası yapılmaya başlanır.
Basketbolda hook pas; genellikle
omuz yüksekliğinin üzerinde atılmaktadır. Basketbolda hook pas nadir kullanılmaktadır. "Hook Shot" ile aynı teknikle uygulandığı için bu ismi almıştır.
Hook Pasın Uygulanması
Basketboldaki hook pas ustalık ister. Hook pasın öncüsü efsane basketbolcu Magic Johnson’dır. Hook atıştan türeyen hook pas yakın savunma oyuncularına karşı yüksekten topun atılmasını gerekli kılar.Hareket halinde, zıplayarak veya zıplamadan hook pas atılabilir. Hook pas,
"no look pas" paslara örnektir.
Hook Paslardaki Hatalar
- Hook paslarda hata gördüğünüzde tekniğin mekaniğine bakın.
- Topun çok yavaş yukarı kaldırılması zaman kaybına yol açar. Top çok çabuk omuzun yukarısına kaldırılmalıdır.
- Hook pasta omuz pas alacak oyuncuyu göstermelidir. Omuzun pozisyonuna dikkat edilmelidir.
Basketbolda az bilinen ve hook shottan adını alan hook pası inceledik. Genç basketbolcu adayları göğüs, bounce ve baş üstü pasları öğrendikten sonra benzer paslardan bir ya da iki tanesini repertuarlarına eklemelerinde fayda vardır.
Unutmayın pas atarken uygun bir açı oluşturup, kuvvetli pas atmalısınız. Yumuşak paslar hele hele kötü açılardan yapılırsa, basketbol sahasında başınız derde girebilir.
No look pas ve o muhteşem ses çufff....
Basketbol Eğitimi | Hand Off Pas ve DHO
umityanar
Hiç yorum yok
Hand Off Pas ve Dribble Hand Off Pas (DHO)
Hand Off Pas; bir oyuncudan diğerine korumalı yapılan bir pastır. Driblinge bağlı olarak yapılan pasa da DHO denir. Top sürerek iki oyuncu arasında kontrollü bir top değişimi yapılır.
DHO çalışmaları PnR çalışmaları öncesinde hazırlık olarak görülebilir. İkili oyunlara geçiş çalışması olarak kabul edilebilir. Bu da bir nevi pretaktik olarak değerlendirilebilir. Dolayısıyla bir oyuncunun taktik gelişiminden söz edilebilir.
Burada basketbolcu adayları hücum için gerekli olan dört elementi; zamanlama, spacing, penetre ve pas kavramını da geliştirecekleri için. DHO çalışmaları PnR öğretiminden önce gerekli olmaktadır.
Baskı altında olan bir hücum oyuncusunun hem savunma baskısını azaltmak hem de güvenli bir şekilde topu takım arkadaşına verebilmesi için Hand Off Pass ve DHO oldukça kullanışlıdır.
Handf Off ve DHO Özellikleri
İki oyuncunun
yollarının kesiştiği durumlarda.
Pivot
oyuncusunun kısa oyuncularla topu buluşturmak istediği durumlarda kullanılır.
Moladan sonra
veya yarı saha oyununda kullanılır.
Screen yapmak
için kullanılır.
Fake amacıyla
kullanılabilir. Oyuncunun DHO oyanar gibi yapıp atak etmesi gibi.
Hand Off ve DHO Nasıl Yapılır?
Pası veren
oyuncu çembere daha yakın olan oyuncudur. Paslaşma esnasında pivot ayakları
topu koruma konumunda olmalıdır. Paslaşma topun elden ele verilmesiyle olur.
Pas alacak kişi top pas verecek olan oyuncunun elinden çekerek almalıdır.
Top bir yandan
kalça hizasındadır, vücut topu korur.
Pas verecek
oyuncu savunma oyuncusunu vücuduyla ve
dirsekleriyle engelleyerek topu korur. Pas alan oyuncunun uygun olduğu anda pas
veren oyuncu topun yolunu hafifçe dönerek açmalıdır.
Topun
transferi, top alacak oyuncunun savunma oyuncusunun çizgisine adım attığında
gerçekleşir. Top yüksekte teslim edilir. Trap durumunda, toplu oyuncunun karşı
hamlesi veya topsuz oyuncunun ters kayması etkili olur.
Hata Analizi
Uygun mekaniği
gözden geçirin.
Savunma
oyuncularının yeterince engellenememesi.
Topun erkenden
verilmek istenmesi.
DHO tuzağı durumunda olursa
a. Backdoor yapılabilir.
b. Fake olarak DHO kullanımı çok
etkili olmaktadır.
Hand Off ve DHO Nasıl Öğretilir?
Üçlü örmeyi
hand off pas yaparak öğretilebilir. Ayrıca örmede DHO çalışmaları da
yapılabilir. Örme yaparak Hand Off ve DHO çalışmak oldukça etkilidir.
Örme;
basketbolcu adaylarına hem koordinasyon bilincini hem de derinlik kavramını
öğretmekte oldukça etkili bir çalışmadır.
Basketbol eğitimi alan oyuncuların hem bireysel gelişim hem de taktik gelişimini geliştirmeye katkı sunan Hand Off Pas ve DHO uygulamalarınızda başarılar dilerim.