Fake Reverse Dribling

Bugünkü basket dersinden dribling oyunlarından fake reverse driblingi dilim döndüğünce açıklamaya çalışacağım. Fake driblinglerin içerisinde yer alan fake reverse driblingin ne olduğuna şimdi birlikte bakalım.

Fake Reverse Dribling

Genç basketbolcu adaylarının bireysel gelişimlerine hizmet etmeleri için çok farklı teknikleri çalışmalılar. Bununla birlikte imza hareketlerini oluşturacak birkaç tane tekniği mükemmel yapmaları beklenir.

Fake Reverse; temelde reverse hareketine benzer. Aradaki fark şudur. Fake reverse yarım dönüşle yapılır. 

Genç basketbolcu adayı topu kurallar içerisinde hareket ettirmesi için yere yaklaşması gerekir. Fake reverse driblingin basketbol sahasında toplu oyuncuya iyi bir görüş açısı sağladığı için denemelerini öneririm.

Fake Reverse Driblingte Top Çekme ve İtme

Fake-reverse dribling yapan oyuncu 90° dönüş yapar. Fake reverse dribling yapılırken çok alçak ve hızlı olunmalıdır. Temel olarak topla itme ve çekme yapılmaktadır.

Reverse driblingte topu çekerken topun tepesine yayılmış parmak uçları kullanılır. Genç basketbolcu adayı topu adeta pençeleyerek çekmelidir. 

Fake reverse dribling yaparken geri dönüşte, el topu ileri doğru itmelidir. Top kalçaya yakın ve kontrol altında tutulmalıdır. Böylece etkili bir atak söz konusu olur.

Oyun kurucular topu hücum sahasına götürürken baskıdan kurtulmak için fake reverse driblingi kullanabilirler. Fake reverse dribling yapılırken top hızlı bilek hareketiyle başlangıç noktasına çekmeye dikkat etmeliler. Böylece hareket akıcı halde devam eder. 

Fake Reverse Driblingin 3 Aşaması

Fake reverse dribling 3 aşamada gerçekleşir. Ayağın yerleşimi, yarım adım kullanımı ve çekme-itme aşamalarından oluşur.

1. Ayağın yerleştirilmesi 

Top süren elin ters ayağı savunma oyuncusu ile top arasına konur. Böylece fake reverse driblingi için başlangıç yapılmış olur.

2. Yarım adım

Reverse hareketindeki gibi topuk ile dönüş yapılır. Ancak yarım adım kullanılmalıdır. Böylece savunma oyuncusuna geri dönüleceği hissi verilerek aldatma yapılmış olur.

3. Adım çekme ve itme 

Yarım adım yapıldıktan sonra top geriye doğru dairesel yönlendirilir. Merkezkaç kuvvetinin kontrolü burada önemli bir rol oynar. Reverse hareketinde olduğu gibi fake reverse driblingte de yalpalanma olmamasına dikkat edilmelidir.

Sonuç

Fake reverse dribling alçak post pozisyonlarında ikili sıkıştırmalara karşı çok kullanılan bir harekettir.

Daha önce belirttiğim gibi hatırlatmakta fayda buluyorum. Pek çok dribling oyununu çalışmanızı öneririm. Ancak 3-4 dribling oyununu iyi kullanmanız genç basketbolcu adaylarının bireysel gelişimini doğru formda tutacaktır.

Antrenman ve maçlarınızda başarılı fake reverse dribling yapmanız dileğiyle basketbol ile kalın.

Devamını Oku...

In&Out Dribling

Basketbolda etkili bir dribling oyunu olan in&out driblingten söz etmek istiyorum. Fastbreak ataklarda yardım görüldüğünde in&out driblingin çok etkili olduğu görülmektedir.

In&Out Dribling Nedir?

In&out dribling hızın kesilmesine çok gerek kalmadan savunmayı geçmek için kullanılan etkili bir dribling oyunudur. Dribling yapılan elle yapılan bir oyundur. Literatürde fake-crossover olarak ta kullanılmaktadır. 

In&out driblingin amacı savunmanın dengesini bozarak ona atak yapmaktır. In&out dribling doğru form ve hızda yapıldığında savunulması kolay değildir. Çünkü dribling yapan oyuncu topa tamamen hakim durumdadır.

In&Out Dribling Nasıl Yapılır?

Sağ elle dribling yapan oyuncu, sol ayakla fake yaparak topu sola doğru direksiyon hareketi yaparak savunma aldatmaya çalışır.  

Topun  oyuncunun dizine çaprmaması için elin çok hızlı topun iç yarısına getirilmelidir. Kontrol edilen topun dışarı doğru döndürülerek itilmesiyle fake yapılmış olur. Sağ elle in&out dribling yapıldığında savunma oyuncusuna sol ayak zemini iterek atak yapılır. Böylece etkili bir sağ adımla hız kazanılır.

In&Out driblinginde, ayak ve üst gövde atağı başlatır. In&out driblingde amaçlanan vücut aldatması, kafa ve omuzun desteğiyle yapılır. Top vücudun bir tarafında kalır. Hız ileriye doğru biraz azalabilir.

Savunma oyuncusu dengesini yeniden sağlamaya çalıştığı anda hızlanarak savunma oyuncusu geçilir.

In&Out Driblingin Püf Noktaları

In&out dribling uygun bir mekanikle yapıldığında savunma oyuncusu kolaylıkla alt edilebilir. Aldatmayı  savunma oyuncusuna yedirmek için baş ve omuz vücut aldatmalarını iyi yapmak gerekmektedir.

In&out driblingite ustalaşmak için öncelikle el ve bilek hareketlerini geliştirin. Daha sonra ayak hareketlerini geliştirmeniz gerekir.

Genç basketbolcu adaylarının bireysel gelişimlerin için in&out driblingi tercih etmelerini öneririm. Kolay öğrenilmesinin yanı sıra ayrıca etkili bir dribling oyunudur.

Basketbol eğitimi serisinde söz edeceğim dribling oyunlarından genç basketbolcu adaylarının 3-4 tanesini çok iyi formda ve hızda yapmaları önemlidir.

1e1 oyunlarınızda savunma oyuncularını kolaylıkla yenmeniz dileğiyle, basketbolla kalın.

Devamını Oku...

Fake Dribling

Bugünkü yazımda basketbol sahasında çok kullanılmayan fake dribling oyunundan söz etmek istiyorum. Genç basketbolcu adaylarının pek çok dribling oyunu çalışmasını öneririm. Fakat 3-4 tane dribling oyununa çok iyi sahip olmaları gerektiğini unutmamalıdır.

Fake driblingi sizin bireysel teknik repertuarınız açısından faklı bir dribling oyunu olması nedeniyle incelemek istiyorum.

Fake Dribling Becerisi

Bireysel gelişiminiz için çok fazla dribling oyunu çalışmanız beceri edinmeniz için önemlidir. Ancak 3-4 tane dribling oyununu etkili yapacak kadar becerilerinizi geliştirin.

Antrenmanlarınızda çok çeşitli dribling oyunlarını çalışmanızı bireysel gelişiminiz için olumlu bulmaktayım. Teknik beceriniz desteklemek adına bugün fake dribling olarak bilinen dribling oyununu analiz edeceğim.

Fake Dribling Nedir?

Fake dribling crossover, bacak arası, arkadan geçirme reverse gibi yön değiştirme hareketiyle bağlantılıdır. Diğer bağlantılı olduğu hareketler ise fake yön değişikliği hareketleridir. Fake crossover ve fake reverse.

Fake Crossover; "In&Out" olarak bilinen dribling oyunudur. Fake Reverse ise literatürde “Pull Back Drible” olarak anılmaktadır.

Fake Driblingin Uygulanışı

Fake dribling iki fake hamlesine tempo değişikliği eklenerek etkili hale getirilebilir. Fake dribling yapılırken hızlı bilek hareketiyle topa yön verilir. Top kontrolünde ustalık kazanan genç basketbolcu adayları fake driblingi etkili yapmaktadır. 

Fake dribilingi re-crossover, iki kez ard arda bacak arası, iki kez ard arda arkadan el değiştirme biçiminde kullanabilirsiniz.

Fake driblingin etkili olması için gereken diğer bir özellik çabukluktur. Çabukluk becerisi olan genç basketbolcu adaylarının fake driblingi gözden geçirmelerini öneririm.

Sonuç Olarak

Basketbol oyununda az uygulanan fake driblingi çalışmanız becerilerinizin gelişimine katkı sunacaktır. Genç basketbolcu adayları şunu unutmasınlar. Repertuarınızda 3-4 tane iyi kullandığınız dribling oyununa sahip olun.

1e1 ataklarınızın başarılı olması dileğiyle basketbol ile kalın.

Devamını Oku...

OKULUM 2022-23 SEZONU MARCH MADNESS KURTULUŞ SINIFLAR ARASI TURNUVALARININ MAÇ PROGRAMI

  

Okulumda 2022-23 Sezonu March Madness Kurtuluş

Kurtuluş Anadolu Lisesi sportif turnuvalarımız bu yıl pek çok aksiliklerle karşılaşmasına rağmen kura çekimi yapılarak March Madness Kurtuluş sınıflar arası turnuvaları başlamış oldu.

March Madness Kurtuluş bu sezon Basketbol, Voleybol, Kadın Futbol, Erkek Futbol ve Satranç branşlarında yapılacaktır. Şartların mecburiyetinden dolayı tüm müsabakalar eleme sistemiyle oynananacaktır.

Geçen sezon festival havasında tüm yıl süren sınıflar arası spor müsabakalarımızda sınıflara çok maç yaptırmak ana hedefimizdi. Basketbol branşında bir sınıfa geçen sezon minimum 25 maç yaptırarak Sınıflar Arası Müsabakalarda Türkiye Rekoruna sahip olduğumuzu iddia etmiştik.

Kura Çekimi ve Eleme Tablosu

March Madness Kurtuluş kura çekimine Basketboldan 6 takım, Voleyboldan 8 takım Erkek Futbolunda 14 takım ve Kadın Futbolundan 4 takım katıldı. Satranç müsabakaları bireysel olup kura çekimi daha sonra yapılacaktır.

Eşleşmeler ve maç takvimi bu yayın güncellenerek açıklanacaktır. March Madness Kurtuluş dönemi için organizasyon, hakemlik gibi konularda görev almak isteyen öğrencilerin Beden Eğitimi bölümüne başvurarak ilgili turnuva komitesi kayıtları da devam etmektedir.

Spotmenlik kurallarının çok önemli olduğu March Madness Kurtuluş dönemi için tüm öğrencilerimizin Sportmenlik yazısını tıklayarak tekrar okuması tavsiye edilmektedir.

Voleybol Eşleşmeleri

Takımlar 4x4 karma oluşturulmuştur. Voleybol eşleşmeler ve maç programı şöyledir:

Çeyrek Final 

1. Maç - 12B vs 10C / 0 - 2

2. Maç - 11F vs 11E / 0 - 2

3. Maç - 9B vs 11C / 1 - 2

4. Maç - 12C vs 9C / 0-2 

Yarı Final

5. Maç - 10C vs 11E / 0 - 2

6. Maç - 11C vs 9C / 2 - 0

3.lük Maçı

11E vs 9C / 2-0

Final

10C vs 11C / 1-2

Basketbol Eşleşmeleri

Basketbol Turnuvasında 3x3 Karma takımlar oluşturulmuştur. Basketbol branşının eşleşmeleri ve maç programı şöyledir.

Ön Eleme Turu

1. Maç - 11E vs 10B / 15 - 10

2.Maç - 11C vs 9B / 12- 8

Yarı Final

3. Maç - 11F vs 12E 8 - 21

4. Maç - 11E vs 11C 10 -16

3.lük Maçı

11F vs 11E / 6-18

Final

12E vs 11C / 20-22

Erkek Futbol Eşleşmeleri

Erkeklerde toplam 14 sınıfın mücadele edeceği March Madness Kurtuluş'ta eşleşmeler ve maç takvimi şöyledir:

Eleme Turu

1. Maç - 9C vs 11H / 4 - 2

2. Maç - 10A vs 12D / 2-7

3. Maç - 10C vs 11E / 4 - 3

4. Maç - 11F vs 10D / 9 - 3

5. Maç - 11G vs 11B / 4 - 1

6. Maç - 12C vs 11D /0-3

Çeyrek Final

7. Maç - 11A vs 9C / 6 - 1

8. Maç - 12D vs 10C / 5 - 2

9. Maç - 11F vs 11G / 6 - 4 (P)

10. Maç - 11C vs 11D / 2 - 3 (P)

Yarı Final

11. Maç - 11A vs 10C / 3 - 2 (P)

12. Maç - 11F vs 11D / 1 - 2

3.lük Maçı

11. 10C vs 11F 4 - 3 (P)

Final

11. 11A vs 11D / 4-2

Kadın Futbol Eşleşmeleri

Kadın futbolunda sınıf bazında takımlar oluşamadığı için karma takımlar kuruldu. Oluşturulan 4 takım A, B, C ve D sınıfı olarak adlandırıldı. Takımlar karma olduğu için sınıflar seviyesi yazılmayıp sadece şube olarak adllandırılmıştır.

Yarı Final

1. Maç A vs B / 1 - 2 (P)

2. Maç C vs D / 4 - 3

3.Lük Maçı

A vs D / 2 - 0

Final

B vs C / 2-0

March Madness Kurtuluş turnuvası döneminde tüm takımlara başarılar dilerim. Sportmenlik ana kriterler olduğu turnuva döneminde tüm sporcu öğrencilerimizin centilmenlik kurallarına uymasını beklemekteyiz.

Branşlara Göre Sınıf Kadroları

Sınıfların branşlarına göre kadroları aşağıdadır. Her öğrencinin dilediği kadar branşta yarışmasına kurar olarak beden eğitimi zümresi izin vermiştir. 

Takım çıkaramayan sınıflardaki öğrenciler Beden Eğitimi zümresi kararıyla uygun sınıfların kadrolarına yerleştirilmiştir.

Voleybol

11C

Cavit Arda Keskin 11C

Rojvan Küçükkaya 11C

Sena Şavkın 11C

Muhammet Eren Şahin 11C

10C

Senay Kahraman 10C 

Hira Nur İnce 10D 

İrem Kölge 10C 

Damla Çam 10A

9C

Pınar Erel 9C

Esma Erol 9C

Ecrin Rana Yılmaz 9C

Su Marangoz 9C

Ecenur Kılınç 9C

9B

Şeyma Erol 9B

İris Bahar Omrak 9B

Nehir Menteş /B 

Merve Kütük 9B

Ece Çağ 9B

Beril Bilyaz 9B

9C

Pınar Erel 9C

Esma Erol 9C

Su Marangoz 9C

Ecenur Kılınç 9C

Burcu Arslan 9C

Tülay Hatice Pural 9C

Ecrin Rana Yılmaz 9C

12B

Şule Civelek 12B

Miray Sude Aşut 12B

Ayşe Naz Çağlar 12B

Arda Akgül 11F

Nurcan Külekci 11F

11F

Tuana Şen 11I

Derin Dikmen 11I

Deniz Berk Kargın 11F

Enes Bali

Melek Uzun 9A

12C

Emirhan Gürsoy 12C 

Yavuz Miraç Demir 12B

Eren Aslan 12D

Nilüfer Bener 12A

11E

Özgün Anıl Kaya 11E

Ali Ege Töre 11E

Mustafa Eren Aksoy 11E

Cemal Arda Aktaş 11E

Basketbol

11E

Ali Ege Töre 11E

Özgün Anıl Kaya 11E

Bulut Anıl Dinç 11E

Cemal Arda Aktaş 11E

Ali Çınar Çekin 11E

11C

Cavit Arda Keskin 11C

Muhammet Eren Şahin 11C

Rojvan Küçükkaya 11C

Elif Su Sayan 11C

Yağız Erdem Ece 11C

Arda Even 11B

12E

İbrahim Güven 12E

Melek Çelik 10B

Ömer Alp Selvi 11D

Ümit Yanar

11F

Arda Akgül 11F

Deniz Berk Kargın 11F

Eda Altıparmak 11F

12C

Emirhan Gürsoy 12D

Esma Önkü 12C

Mert Kılıç 12C

10B

Arda Yıldırım 10B

Ahmet Efe Çağın 10B

Muhammet Ali Durak 10B

Yiğit Karaca 10B

Ahmet Anıl 10B

9B

Efe Şenkahveci 9B

Bahaddin Abiç 9B

Abdul Samet Aktaş 9B

Emirhan Eren 9B

Arda Sezgin 9B

Ahmen Numan Yandır 9B

Erkek Futbol

10C

Osman Efe Sandıkçı 10C

Ahmet İhsan Eren 10C

Çağdaş Eser Çiçek 10C

Alparslan Duysak 10C

Berat Güner 10C 

Umut Ekinci 10C

Kaan Yusuf Topçuoğlu 10C

Gökhan Kızgır 10C

Muhammet Aksal 10C

Talha Betten 10C 

Ahmet Emin Bener 10C

11B

Mehmed Salih Bilgesu 11B

Burak İnce 11B

Ulas Bozkurt 11B

Enes Keklik 11B

Birtan Kırnaz 11B

Yusuf Talha Orman 11B

Arda Toy 11B

Emir Burak Ece 11B

Samet sağlam 11B

Saba Khimşiaşvili 11B

11A

Hüsrev Bilgesu 11A 

Berat Emin Ceylan 11A

Efekan Kalkan 11A

Ahmet Kandemir 11A

Mikail Yıldız 11A 

Efe gider 11A

Murat Açıkel 11A

Can Topal 11A

Arda Akın 11A

Abbas Alhashimi 11A

9C

Harun Küçükkaya 9C

Muhammed Ali Koca 9C 

Muhammed Ali Çelik 9C

Musab Çelik 9C

şevket Enes Karataş 9C 

Batuhan Kurt 9C

Eren Balakan 9C

Ege şahin 9C

Yiğit Ali Kalafat 9A

11H

Mert Ali Aydın 11H 

Yunus Keskin 11H 

Ali Gökdeniz Dalkılıç 11H 

Medet Hamza Yavuzer 11H 

Yusuf Kaan Öztürk 11H 

Ömer Keskin 11H 

Uğur Kaan Arkış 11H 

Ahmet Gökçe 11H 

Muhammed Sait İlter Ülkü 11-H 

Kerem Karabayır 11H

12C

Muhammet Mert Kılıç 12C

Emirhan Gürsoy 12C

Ömer Buğra Memiş 12C

Omar Muayad İbrahim 12C

Murat Mehmet Çukur 12C

10A

Berat Hüseyin Hüseyinoğlu 10A

Özgür Çiftçi 10A

Birhat Gül 10A

Ömer Türkmen 10A

Marvan Sezgin 10A

Hüseyin Aslandaş 10A

Baran Kabalak 10A

11D

Emirhan Lüküslü 11D

Sefa Can Bayram 11D

Ege Anguner 11D

Harun Atakan Say 11D

Yusuf İbrahim Şahin 11D

Davut Aktaş 11D

Ethem Yavuz Türkdil 11D

Hüseyin Ergin 11D

Noyan Ohanoğlu 11D

Yiğit Arslan 11D

Murat Artan 11D

11G

Enes Bali 11G

Oğuz Burak Bilici 11G

Cem Bahadır 11G

Fatih Talha Şahin 11G

Ali Cem Önür 11G

Mert Önür 11G

İsmetcan Tosun 11G

Arda Berk 11G

Eren Kılıç 11G

Çağan Orhan 11G

12D

Can Yanıkel 12D

Baran Özcan 12D

İsmail Sevim 12D

Efe Yıldırım 12D

Efekan Uluoca 12D

Görkem Coşkun 12D

Emir Furkan Çıngıl 12D

Eren Arslan 12D (Sportmenliğe aykırı davranışlarından dolayı sportif müsabakalardan men edilmiştir.)

11C

Cavit Arda Keskin 11C

Samed Arda Sürücü 11C

Rojvan Küçükkaya 11C

Enes Kayaoğlu 11/C

Enes Duman 11C

Yağız Erdem Ece 11C

Muhammet Eren Şahin 11C

Mehmet Eren Şahin 11C

Ömer Faruk Vardar 11C

Muhammet Emir Zent 11C

11F

Hasib Büyük 11F

Deniz Berk Kargın 11F

Arif Cemal Arslan 11F

Ozan Erarslan 11F

Mustafa Kadir Çelenk 11F

Miraç Sarı 11F

11E

Cemal Arda Aktaş 11E

Mustafa Eren Aksoy 11E

Nihat Yılmaz 11E

Ali Ege Töre 11E

Ali Çınar Çekin 11E

Özgün Anıl Kaya 11E

10D

Muhammet Hasan Karakaya 10D

Bedirhan Çelebi 10D

Necati Gümüşkaya 10D

Beşir Dinçel 10D

Ayberk Akbaba 10D

Bulut Uzuner 10D

Samet Pamuk 10D

Kadın Futbol

A 

Nujin Yıldız 12B

Havin Opan 12B

Ela Hoşafcı 11I

Sevim Aksüzeki 9C

B

Nursenur Koçak 10A

Ayşe Tarhan 12B

Dilara Aktaş 9B

Aysima Baş 9C

C

Şevval Leyla Kaya 12D

Naz Bener 12B

Damla Arslan 12H

Zilan Büyükkaya 9B

D

Burcu Arslan 9C

Jiyan Oral 9I

Melek Çelik 10B

Şeyme Demir 9C

Yedekler

Herhangi bir sınıfın eksik olması durumunda joker oyuncu olan yedeklerdeki oyuncular bu sınıfların kadrolarında yer alacaktır.

Dilek Kızıldağ

Elanur Girişen 10A

V. Derin Öz 11I

 

Devamını Oku...

Kekeleme

Bugünkü yazımda kekeleme hareketi adıyla bilinen dribling oyunundan söz etmek istiyorum. Etkili bir teknik beceri olan kekeleme hareketi başka bir teknikle bağlantılı olarak gerçekleştiğinde gücünü daha fazla arttırmaktadır.

Kekeleme hareketini basketbol antrenörüm büyük saygı ve sevgi beslediğim Kocaeli bölgesi antrenörlerinden Güngör Yıldırım'dan öğrendim. Bu yazıyla kendisine büyük saygılarımı sunarım.

Kekeleme Hareketi

Kekeleme hareketi hesitation driblinge benzeyen bir hareketidir. Hasitation dribling ile farkı kekeleme hareketinde ayak oyunlarına vurgu yapılmaktadır. Dribling yapan oyuncu kekeleme yaparak savunmayı yenmeye çalışır. Kekelemede ayaklarla zemine sert vuruşlar yapılarak bir anda savunmaya atak edilmesi söz konusudur.

Bu harekete literatürde kekeleme denmektedir. Hem sabit top sürerken hem de hareket halindeyken uygulanabilmektedir. Kekeleme hareketinde hızlı, aldatıcı ayak hareketleri yapılmalıdır.

 

Kekelemenin Yapılışı

Kekeleme hareketini yapabilmek için olduğunuz yerde sürerek çalışmaya başlayın. Top savunmanın pozisyonuna göre farklılık gösterebilir. 

Ancak genelde top diz yüksekliğinde sektirilir. Savunma oyuncusuna atak yapılırken, ayaklar topun sekme ritminden daha yüksek tempoda kekelemelidir. 

İki dribling arasında ayaklarınızla ne kadar çok zemine vuruş yaparsanız, kekeleme hareketi de o kadar etkili olmaktadır.

Kekelemeyle Atak

Kekeleme yapılırken savunma oyuncusu yaklaşırsa ona atak yapın. Eğer savunma oyuncusu uzak durmayı seçerse şut tercihinde bulunabilirsiniz.

Kekeleme hareketiyle bağlantılı olarak hesitation ve crossover hareketleri başta olmak üzere diğer dribling oyunlarıyla atak seçeneklerini kombin edebilirsiniz.

Kekeleme hareketi genç basketbolcu adaylarının bireysel gelişimine destek sunacağını düşünüyorum. Bundan mütevellit tüm oyunculara idman ve maçlarında başarılar dilerim.

Basketbol ile kalın.

Devamını Oku...