Öğrencilerimden bir sosyal sorumluluk teması yaptık. 2-8 Kasım LÖSEV haftası kapsamında öğrencilerim farkındalık kazandırmak için Turuncu formalar giyerek 4x4 Kadın Voleybol ve 3x3 Karma Pota Basketbol gösterisi yaptı.
ALTYPAPIDAKİ ŞAMPİYON BASKETBOLCULAR | Barkın (21-22)
Bu serideki yazılarımda geçmişte ve aktif halde çalıştığım kulübüm oyuncularından söz edeceğim. Küçükyalı Gelişim Basketbol takımının altyapısında yetişen ve kariyerini üniversite sınavını kazanarak sonlandıran İstanbul Altyapı Liglerinde 2021-22 Sezonunda U22 B Liginde 3.lük dercesini kazanan kulübümün takım kaptanı Barkın.
SENİ SAYGI VE ÖZLEMLE ANIYORUZ
Her 10 Kasım geldiğinde yüreğimiz buruk; saygı ve özlemle okulum öğrencileri ilçe merasimine katılarak Ata'sını andı. Okulumda ve ilçe genelinde öğrencilerimin katılım gösterdiği ve saygılarını gösterdiği bu günde saygı ve özlemimizi gösterdik.
Basketbolcuların 1e1 Savunma Rehberi
Basketbolcuların 1e1 Savunma Rehberi
Stance
Kayma
Close Out
Swing Step
Driblingi 1e1 Savunmak
1e1 Savunma Yapan Oyuncundan Beklenenler
- 1e1 savunma oyuncusu topun karşısında durabilmelidir. Top üzerinde elleriyle tehdit oluşturmalıdır.
- Bir basketbol müsabakasında 1e1 savunma konumunda hücum oyuncusuyla aradaki mesafe iyi ayarlamalıdır.
- 1e1 savunma konumunda hücum oyuncusu basketbol kenar çizgilerine yönlendirilerek hücum oyuncusuna top tutturulmalıdır. Daha sonra topa baskı arttırmalıdır.
- Hücum oyuncusunu zayıf olduğu elle driblinge zorlanması 1e1 savunmayı etkili kılar.
- 1e1 savunmada yenilen oyuncu, koşarak hücum oyuncusunun tekrar karşısına geçmelidir. Hücum oyuncusunu yakalamayı başarıldığında 3 şey meydana gelir. Hücum oyuncusu durdurulur, top çalınır veya atılacak pas engellenir.
- Dribling hakkı biten bir hücum oyuncusuyla temas kurulmalıdır. Topa baskı arttırılır. Baskı 1e1 savunma yapan oyuncunun pası engellemesi olarak değerlendirilmelidir.
- 1e1 savunma oyuncusu konumunu kullanarak hücum faul almaya çalışmalıdır.
Bir Basketbol Maçında Yarı Sahada 1e1 Savunma Durumları
Dış Tarafı Savunma
İç Tarafı Savunma
1e1 Savunmadaki Bazı İp Uçları
- Kolları aktif bir şekilde kullanın. Bu alışkanlık hem bazı küçük temaslarda hakemin faul çalmamasını sağlar hem de hücum üzerinde bir endişe yaratır.
- Basketbol sahasında top savunulurken disiplinli olunmalıdır. Çok çalışılmalı ve süratli koşulmalıdır.
- Kayma hareketlerinde oyuncuların kollarından destek almaları topu savunmalarını sağlar.
- Hareketli hücum oyuncularının konumlarına göre savunma oyuncularının pozisyon alması gerekmektedir.
- Savunma aldatmaları yapılarak üçlü tehdit pozisyonu bozulmaya çalışılmalıdır.
- Savunma oyuncularının crossover atakları 1e1 savunma başarıları gelişimlerini sağlar.
- Hücum oyuncusunun ayaklarına dikkat edilmelidir. Tüm ayak oyunu tehdidine karşı çok hızlı reaksiyon verilmelidir.
- 1e1 savunmada hücum oyuncusuyla savunma oyuncusunun arasındaki mesafelere dikkat edilmelidir.
Basketbolda Close Out Atak
Close out atak, bir basketbol oyuncusunun 1e1 kaldığı pozisyonlarda çembere yaptığı tehditler bütünüdür. Bundan dolayı basketbolcu adayının üçlü tehdit pozisyonunu iyi uygulaması şarttır.
Close Out Atak ve Üçlü Tehdit
Close Out Atak Nasıl Yapılır?
Üçlü Tehdit Pozisyonunun Özellikleri ve Close Out Atak
- Topu almak için yapılması gereken beceriler bütünlüğü; pas alma, cut, fake vs.
- Basketbol oyuncusunun şut tehditi yaratmak için gereklidir.
- Close out atak için gövde çembere dönük olmalıdır. Vücut dili çember tehditini gösterir.
- Çembere ve savunma oyuncusuna bakılmalıdır. Çembere bakmak doğru şut tercihi için önemlidir. Savunma oyuncusuna bakmak ise close out atak için penetre ve ideal pasları görmeye yarayacaktır.
- Savunmayı geçmek için ayak hareketlerini içeren teknik becerileri çok iyi uygulanması gereklidir.
- Basketbol oyuncusu close out atak yapabilmesi için savunmayı okuması gerekir. Başlarda savunmayı okumak zor olacaktır. Savunmaya bakma alışkanlığı kazanıldıktan sonra reaksiyonlar gösterilmeye başlanır.