Run&Jump Savunmasında Nasıl Basketbol Oynanır?
Basketbol oyunundaki Run&jump Savunması belirli kurallarla oluşturulan jump switch ve tuzak yapmayı hedefleyen bir tür tam saha adam adama savunma şeklidir.
Bu savunmayı North Carolina Üniversitesinden Dean Smith 1970’lerde oluşturmuştur. Run&Jump savunması basketbol sahasında öğretilmesi, öğrenilmesi ve uygulanması oldukça zor bir savunmadır.
Run&Jump Savunmasında Basketbol Neyi İfade Eder?
Run&Jump Savunmasındaki Jump Switch Nedir?
Jump switch yapacak oyuncu bir eliyle pas kanalını kapatarak top çalmayı kollayabilir.
Run and Jump Savunmasının Kuralları
Oyuncular sayıdan sonra çembere yakın savunma yapar
Match-Up
yoktur
Oyuncular top seviyesinin altında olmalıdır
Oyuncular rotasyonları yapmalıdır
Oyuncular tuzağa düşmemelidir
Zone Savunmaya Karşı Nasıl Basketbol Oynanır?
Bir maçta zone savunmayla karşılaşıldığında nasıl basketbol oynanacağını bilmek için aşağıdaki prensiplere dikkat etmek gereklidir. Bu ilkeler çerçevesinde zone savunmaya karşı daha rahat basketbol oynayabilirsiniz.
Zone Savunmaya Karşı Basketbol ve Yarma Harekatı
Fastbreak
Savunmanın Boşluklarından Atak
Yarma Harekatı Nasıl Oynanır?
Dış Şut
Yarma Harekatının Kullanımı
Read&React Basketbol Sistemi
Read&React basketbol Rick Torbet tarafından oluşturulmuş bir hücum sistemidir. Motion offense sistemi ile çok benzerlik göstermektedir. Genç baskebolcu adaylarının oyun bilgisi ve funthemental becerilerinin geliştirmek için idealdir.
Read&React Basketbolunun Öğretimi
Read&React basketbol öğretilirken 5 dışarda formu seçilerek başlanmalıdır. Antrenör aksiyonu ve tepkiyi gösterip çalışmaları yapar. Çalışmalar yapılırken hata yapan basketbol oyuncularının düzeltmeleri yapılarak sporcuların sistemi anlamaları sağlanır. Sonuçt olarak basketbol oyuncuların nasıl hareket ettiği ve yer değiştirecekleri öğretilir.
Read&React basketbolunda topun hareketine göre topsuz oyuncuların hareket ettikleri yanlızca bir nokta olur. Bunun nedeni şudur:
Read&React Basketbolunu Nasıl Çalıştırılır?
İlk 6 aşamada hangi basamakların önce çalışıldığının önemi yoktur. Read&React basketbolunda bölümlerin birleşebilmesi önemlidir. İlk 6 aşamanın öğrenilmesi ve akıcı bir şekilde işlemesi zorunludur.
Read&React Basketbolunun Temel 6 Aşaması
Read&React Basketbolu ve Alışkanlıklar
Read&React basketbolunda oyuncular doğru alışkanlıkları kazanır. Basketbol oyuncuları bundan sonra bir aksiyona nasıl tepki vereceklerini otomatik olarak yaparlar. Böylece basketbol oyuncusu kendi yeteneklerinin geliştirmesi gerektiğini fark eder. Bu farkındalık basketbol oyuncuların neye ihtiyacı olduğunu kendilerine gösterir. Böylece bireysel basketbol eğitiminde basketbol oyuncularına da bir yol haritası çıkmış olur.
Read&React basketbolunun bir amacı da basketbol oyuncularının becerilerini geliştirmektir. Eğer oyuncu repertuvarına bir beceri eklerse Read&React basketbolunda o becerisini kullanabileceği onlarca an yakalar.
Read&React basketbolundaki diğer aşamalar sistemi daha karmaşık ve gelişkin hale getiren basamaklardır. Temel aşamalardan sonra geliştirilecek basamaklar bir takımın nitelikli set ofense oynamanın da temellerini atar.
SENİ BASKETBOL TAKIMINA ALDIM-I
Okul hayatıma erkenden alışmıştım. Çok seviyordum okulumu, her sabah çok erkenden kalkar kahvaltımı yapar ve evde kimseyi uyandırmadan hemen çıkmak isterdim. Çünkü okul bahçesine her sabah ilk ben girmek isterdim. Bunun için Allah'ın her sabahı kıyasıya bir kazanma yarışı içerisinde okula giderdim. Hiç kazanmazdım ama gene de denerdim.