Bireyin korku, kuşku ve çekinme duymadan kendisine inanmasına kendine güven denir. Basketbol ve güven bu konuda birbiriyle sıkı bir bağ içerisindedir.
Basketbol oynayan genç basketbolcu adayının kendine güveni varsa, hayata ve olaylara yapıcı bir gözle bakar. Kendisine, yeteneklerine ve becerilerine inanır.
Basketbolun Güven Duygusuyla İlişkisi
Basketbol ve güven antrenmanlarda mutlaka ele alınması gereken bir konu olarak burada öne çıkmalıdır. Güvenin tanımından yola çıkıldığında basketbolla ilişkisi hemen kurulacaktır.
Kendine güvenen kişi yaşamını kontrol etme ihtiyacına cevap verir.
Sınırlarını bilen, hangi alanlarda iyi, hangilerinde daha zayıf olduğunu
öngörebilir.
Özgüvenli Basketbolcular
Özgüvenli basketbolcular, bazı beklentileri gerçekleşmese bile, kendilerini
kabul etmeyi ve olumlu düşünmeyi sürdürürler. Kendine güvenmenin bir başka
olumlu yansıması, kişinin kendisini değerlendirirken başkalarının onayını alma
ihtiyacı duymamasıdır.
Özgüven duygusu, dış dünyaya ve diğer insanlara güven duymakla
ilişkilidir.
Güven duygusu kendini tanımak ve kendini sevmekle başlar. Kendini
seven kişiler kendilerine güven duyarlar ve kendileriyle barışık olurlar. Özgüvenli kişilerin her zaman belli hedefleri olur.
Basketbolla Güven ve Özgüven Kazanmak
Basketbol, genç basketbolcu adaylarına güven ve özgüven duygularını
aşılamaktadır. Bu yüzden düzenli basketbol antrenmanı yapan çocukların akademik
başarılarıyla bağlantılı olumlu bir ilişki vardır.
Basketbol antrenmanları yapıldığında çocukların güven duygularını ve
özgüvenin önemini vurgulayan çalışmalar yapılmaktadır.
Yapabilirsin, takımın ve koçun sana inanıyor gibi ifadeler kullanarak
çocuklara rehberlik edilmektedir.
Sadece antrenmanlarda değil maçlarda da çocuklar basketbol oynarken
güven duygusunu hissetmesini ve bunun farkında olması sağlanır.
Güvenin çocuğa kattığı değerler düşünüldüğünde ebeveynlere ve çocuklara basketbolun önemi vurgulanabilir.
Yeni bir basketbol eğitimi yazısında görüşene kadar basketbolla kalın.
.webp "Aktif Yaşam Tarzı ve Basketbol")
