Run&Jump Savunması | Kuvvetli Yanları ve Zayıflıkları

Bir çeşit tam saha adam adama baskı olan run&jump savunmasının kuvvetli yanları ve zayıflıklarının neler olduğunu biliyor musunuz? Oldukça bir savunma olan run&jump savunmasının kuvvetli yanlarına ve zayıflıklarına şimdi bakalım.

Run&Jump Savunmasının Güçlü Yanları ve Zayıflıkları Nelerdir?

Run&Jump Savunması  belirli kurallarla oluşturulmuştur. Bu kurallar run&jump savunmasında jump switch ve tuzak yapmayı hedefleyen tam saha adam adama savunma ilkeleriyle açıklanabilir.

Run&jump savunmasında tam saha savunmaların aksine, tuzak ve switch için önceden belirlenen yerler yoktur. Daha doğrusu genç basketbolcu adaylarının kendileri için belirlediği birkaç kuralı temel alarak tuzak ve switch yaparlar.

Run&jump savunması çok etkilidir. Etkisini oyun kuruculara yapılan kuvvetli baskıyla onların kapasitelerini zorlamaktan alır.

Run&Jump Savunması hakkında unutulmaması gereken şey savunma oyuncularının tuttukları birer adam olduğudur. Çünkü run&jump savunması bir çeşit adam adama savunmadır.

Run&Jump Savunmasının Kuvvetli Yanları

Oyunun hızını artırır 

Hızlı oynamak isteyen takımlar için bu önemli bir savunmadır. Genç oyuncular tam sahada sürekli koşarlar. Rakibe yapılan agresif savunma oyun temposunun kontrolünü belirler.

Adam adama ilkelerine dayandırılmıştır 

Run&Jump savunması aslında adam adama ilkelerine birkaç kural eklenerek yapılan bir çeşit adam adama savunmadır. Genç oyuncuların adam adam savunma ilkelerini öğrenmek onların run&jump savunmasındaki gelişimleri açısından önemli olmaktadır.

Oyuncular çok iyi kondüsyona sahip olur 

Run&Jump Savunmasını oynadığınızda oyuncuların kondisyonu artar. Run&jump savunması yapmak için çok yüksek tempoda basketbol oynanması gerekmektedir.

Rakipler run&jump savunmasına karşı hazırlık yapamazlar 

Run&Jump savunmasında önceden belirlenen tuzaklar olmadığı için rakibin basketbol oynaması zorlaşır. Bu durum run&jump savunması yapan takımlara karşı hazırlığı zorlaştırır.

Karmaşık durumlardan dolayı çok fazla kazanç sağlanır 

Rakipler run&jump savunmasını kırmak için çok zorlanır. Önceden belli olan tuzaklar olmadığından  run&jump savunması yapan takımlar rakiplerine zarar vermektedirler.

Rakibi erken şut atmaya zorlar 

Run&Jump savunmasını yapmak aslında çok iyi bir fikirdir. Rakibi çabuk atış yapmaya teşvik ederek onları düzenlerinin dışına itmesi bu fikri destekler. Erken şutlarda alınan savunma ribauntlarıyla fastbreak sayıları için daha fazla şans ele geçmektedir.

Oyuncular, veliler ve seyirciler run&jump savunmasını sever 

Hızlı ve heyecanlı basketbolu izleyen herkes run&jump savunmasını sever. Çünkü oyuna ve seyirciye heyecan katacak pek çok konumun oluşmasını sağlar.

Derin yedek rotasyonu vardır 

Run&jump savunmasında yedekteki genç basketbolcu adaylarına daha çok oyuna girme fırsatı gelir. Çok oyuncunun oynamasıysa onları geliştirir. Mutlu eder.

Run&Jump Savunmasının Zayıflıkları

Genç oyunculara öğretmesi zordur 

Genç basketbolcu adaylarının diğer preslere kıyasla run&jump savunmasını öğrenmesi daha zordur. Run&Jump savunmasının öğrenimi ve tuzakların yapılması için belli bir tecrübeye ihtiyaç vardır.

Genç basketbolcu adayları bazen kolay basketin atılmasına izin verir 

Agresif tam saha savunmanın baskısını rakip bazen kıracaktır. Savunmadaki rehavet bazen rakibin kolay basketler bulmasını sağlayacaktır.

Disiplinsiz oyuncular faul sorunu yaşar 

Topu agresif savunma bir beceridir. Tuzak ve jump yapmadan hücum oyuncusuna baskı yaparak çok erken faul sorunu yaşayan oyuncuların olması run&jump savunmasının bir zayıflığı olarak değerlendirilmektedir.

Rebound pozisyonları 

Rakip erken atış kullandığında savunmanız ribaunt pozisyonu kaybederek rakibe ikinci şans vermesi run&jump savunmasının zayıflığıdır.

Genç basketbol koçları ve oyuncuları run&jump savunmasının güçlü yanlarını ve zayıflıklarını bir süzgeçten geçirdikten uygulamaya geçmelerinde fayda vardır.

Run&jump savunmasıyla ilgili daha fazla bilgiye ulaşmak için benimle iletişime geçebilirsiniz. Bol keyifli basketbol maçlarınızın olması umuduyla basketbolla kalın.

Devamını Oku...

Read&React Basketbolu | Güçlü ve Zayıf Taraflar

Altyapı basketbol koçunun yapabileceği en iyi işlerden biri, basketbol eğitiminde süreklilik sağlamaktır. Bunun için read&react basketbolunu önermekteyim.

Çünkü; read&react basketbolu sistemi, terminolojiyi ve genç basketbolcuya becerileri öğreterek koçların başarılı olma olanağını yükseltir.

 Read&React Basketbolun Güçlü ve Zayıf Yanları

Read&React basketbolunun güzelliği bir süreklilik içinde olduğunda burada devreye girmektedir. Çünkü bu basketbol aşamalar halinde öğretilip basamaklar birleştirilerek büyük resim gösterilmektedir. Genç altyapı koçlarının gelişimi için de read&react basketbolu ideal bir sistemdir.

Read&React basketbolu genç basketbolcunun özgürce oynamasına izin verir. Onların basketbol IQ'sunu geliştirir. Genç basketbol koçuna oyunla ilgili pek çok fikirler verir. Koçun kendini geliştirmesi için esnektir.

Read&React Basketbolunun Güçlü Tarafları

Read&react basketbolunda güçlü noktalar olduğu gibi zayıflıkları da mevcuttur. Güçlü bir yan seçerken onun zayıflıklarının neler olduğunu bilmelisiniz. Böylece basketbol eğitimi içerisinde bir yol haritası çizilebilir.

Şimdi bu sistemin kuvvetli yanlarının ve zayıflıklarının neler olduğuna birlikte bakalım.

1. Çok yönlü bir sistemdir 

Her takımla oynamak mümkündür. 3 dışarda, 4 dışarda veya 5 dışarda formatlarında rahatlıkla kullanılabilir. Basketbol takımının hücumunu kolaylaştırır. Bu süreklilik, basketbol sahasında oyuncu  değişikliği olduğunda hücumlarını gözden geçiren takımlara göre avantaj sağlar.

2. Sistem zamanla oturur

Read&React basketbolunun özeliği zamanla oturmasıdır. Bazı takımlar birkaç basit katmanla sisteme  başlayabilir. Hücumun karmaşasına zamanla bir veya iki tane beceri eklenerek sistem karmaşık hale getirilir. Sağlıklı ilerleme sağlandığında Read&React Basketbolunun savunulması gittikçe zorlaşır.

3. Takıme göre özelleşir

Koçlar, takımın felsefesine uyan katmanları seçerek oyun tarzlarını oluşturabilirler. Read&react basketbolunu koçlar kendi tarzlarına uygun olarak modifiye edebilir. Ancak aşamalarda ustalaşmak önemli bir detaydır.

4. Oyunculara topsuz oyunu öğretir

Read&React basketbolunda toplu oyuncu aksiyonu başlatır.  Diğer dört oyuncu toplu oyuncuya reaksiyonda bulunur. Topsuz oyuncu hareketleri hücumun başarısı için çok önemlidir. Takımın sistemi anlaması için çok düzenli antrenman yapması gerekir.

5. Savunmanın zayıflıklarından faydalanır

Read&React Basketbolunda oyuncular sürekli olarak cut eder ve paslaşır. Bunun savunulması kolay değildir. Read&React basketbolunda bir aksiyonu tahmin etmek zordur. Bu zorluk hücumun savunulmasını zorlaştırır.

6. Becerileri geliştirir

Read&React Basketbolu oyunculara oyunu oynamayı öğreten bir sistemdir. Bunu etkili bir şekilde yapmak için, genç basketbolcu adayının bireysel becerilerinin gelişmesini ister. Read&react basketbolunda şut, pas ve bitiriş becerilerini içeren bir çok drill vardır.

Takımlar bu drilleri kullanarak hücumun alışkanlıklarını ve kavramlarını öğrenir. Aynı zamanda bireysel olarak becerilerini geliştirir.

Read&React Basketbolunun Zayıflıkları

1. Sabır gerektirir

Basketbol koçları ustalaşmanın zaman alacağının farkında olması gerekir. Genç basketbolcu adayı bir sonraki aşamaya geçmeden önce ustalaşmalıdır. Özellikle yeni başlayan oyuncular için süreç yavaş olmaktadır.

2. Başarılı olması için sisteme inanmak gereklidir

Set hücumu oynamak takımlara  read&react basketbolu uygun olmayabilir. Çünkü zamanınızın çoğunu Read&deact basketbolu alışkanlıklarını oluşturmak için harcanması gerekecektir. Set hücum oynayan takımlar aynı anda bu sistemi çalışacak zaman bulamazlar. Read&react baskebolu oynamak için çok sabırlı olmak gerekir.

3. En iyi oyuncular çok şut atmayabilir

Read&React basketbolunda tüm oyunculara top değmelidir. Böylelikle tüm oyuncular oyunun içine girebilir. En iyi oyuncuların çok şut atmasını istenirse, koçun tüm oyunculara rollerini iyi anlatması gerekir.

Sonuç olarak altyapıda antrenörlük yapan basketbol emekçilerine Read&react basketbolunu oynatmalarını öneririm. Çünkü hem genç basketbolcu adayını hem de genç basketbol koçlarının gelişimine katkı sunan bir sistem olarak görmekteyim.

Read&react basketboluyla ilgili daha fazlası için iletişim kurarsanız, işbirliği yapmaktan büyük onur duyarım. 

Sonraki read&react basketbolunda görüşmek ümidiyle.

Devamını Oku...

Fastbreak | Transation Defence Önerileri

Basketbolda fastbreak savunmasına "transation defence" denir. Fastbreak'te daha az sayı yemek için transation defence kavramının başarıyla uygulanması gereklidir.

 Transition Defence Ne Önerir?

Bir basketbol maçında savunmadayken daha az fastbreak sayısını potasında görmek isteyen genç basketbolcu adayı için ilk olarak şu 3 maddeye dikkat edilmelidir. 

1. Çemberin korunması,
2. Topun durdurulması,
3. Eşleşmelerin bulunmasıdır.

Yukarıdaki işler yapıldıktan sonra genç basketbolcu adayına takımın ihtiyaçlarına göre yeni ilkeler verilebilir.

Transation Defence Ne Zaman Yapılır?

Hızlı hücuma karşı yapılan transation defence, basketbolda bir takımın hücumdan savunmaya dönmesini ifade etmektedir. Rakibin hızlı hücumda sayı bulmasını engellemeye çalışmak olarak düşünülebilir.

Transation defence şu durumlarda yapılmaktadır.

1. Sayı attıktan sonra,
2. Kaçırılan şuttan sonra,
3. Top kayıplarından sonra transation defence yapılmalıdır.

Transation savunmasını iyi yapan basketbol takımları genelde rakibin kolay sayı bulmasını engeller. Geriye çabuk dönüp savunma pozisyonunu alan takım rakibin ritmini bozarak kendi oyununu kabul ettirmeye çalışır. Bunu yaparken transation defence kavramının şu önemi olan dikkat edilmesi gereken noktaları açıklamaya geçebilirim.

1. Çemberi koru

Top rakip takıma geçtiğinde çok hızlı geriye koşup çember korunmalıdır. Basketbol oyununda en fazla sayıların fastbreak ve Transition Offense’ten geldiği düşünüldüğünde çemberi korumanın ne denli önemli olduğu anlaşılacaktır.

Basitçe tepedeki oyuncu şutu görür görmez back pedal yaprak geri dönmelidir. Topu savunan genç basketbolcu adayı, hücum oyuncusunun pas ve dribling kanalları kapatılmalıdır. Böylece takım arkadaşları güvenli şekilde geriye koşup çemberi koruyabilirler.

2. Topu durdur

Fastbreakte amaç topun hızlı bir şekilde ileri gitmesini sağlanmaktır. Bu ilkeye göre topu yavaşlatarak ilerlemesini sağlamak ya da topu durdurmak gerekir.

Gen basketbolcu adayının aç gözlü davranarak topu kapma arzusu başına bela olabilir. Bunun için oyuncuların topu durdurma konularında iyi karar vermeleri beklenmelidir.

3. Eşleşmelerin bulunması

İlk 2 aşama sağlıklı atlatıldıktan sonra savunmadaki tüm genç basketbolcu adayları eşleştikleri hücum oyuncularını bulmalıdır. 

Eğer ilk 3 madde başarılı şekilde uygulandıysa defans yapan takım için mükemmel fastbreak transation defence yaptığı düşünülebilir.

Transation defense temel olarak yukarıdaki prensiplerle yapılması önerilir. Bundan sonrası için genç basketbolcu adayının özelliklerine uygun olarak basketbol sahasında yapılacak transation defence  basketbol takımına ek kurallar eklenerek adapte edilebilir.

Genç basketbolcu adaylarının iyi transation defence yapmaları ümidiyle, basketbolla kalın.

Devamını Oku...

Adam Adama Savunma | Güçlü ve Zayıf Yönleri

Bu yazıda altyapılarda yapılması önerilen basketbolda adam adama savunmanın güçlü ve zayıf yönlerinden söz edeceğim. "Man to man" teriminin konuşulduğu adam adama savunmanın güçlü ve zayıf yönlerine şimdi birlikte bakalım.

 Adam Adama Savunmanın Güçlü ve Zayıf Yönleri Nelerdir?

Özellikle altyapılara önerilen adam adama savunma kusursuz bir savunma olduğu için mi önerilmektedir? Yoksa basketbolcu adaylarının gelişimi için mi? Adam adama savunmanın zayıf yönleri var mıdır?

Bu sorulara yanıt vermek oldukça uzun bir zaman gerektirir. Bu yazıda temelini atmaya çalışacağız. Adama adama savunma bireysel defans gelişimi için gereklidir. Bir süreç olan adama adama savunmada beceriler sırasıyla verilerek ilerlenir.

Adam Adama Savunmaya Genel Bakış

Adam adama savunmada güçlü yönler olduğu gibi zayıf yönler de bulunmaktadır. Ancak bireysel gelişim ve taktik gelişiminin bir düzen içerisinde ilerlemesi için her seviyenin süreç içerisinde doğru alışkanlıklarla kazanılması zorunlu olmaktadır.

Basketbolda adam adama savunmanın belli başlı güçlü ve zayıf yönlerini sıralayacak olursak;

Adam Adama Savunmanın Güçlü Yönleri

1. Her genç basketbolcu adayının adam adama savunma ilkelerini öğrenmesi gerekir. Tüm genç basketbolcu adaylarının iyi savunma alışkanlıkları kazanmasını sağlar. Adam adama savunma ilkelerini anlamak çok önemlidir. Savunma gelişiminiz böylece sağlıklı ilerler.
2. Adam adama savunmanın pek çok varyasonu vardır. Bunu başaran oyuncular başarılı birer birer savunma oyuncuları olurlar. Rakibe bağlı olarak adam adama savunma yapmanın birçok farklı yolu vardır.
3. Adam adama savunma yapmak, basketbol geleceğine hazırlık yapmaktır. Basketbol eğitimi alındığı sırada adam adama savunma ne kadar iyi yapılırsa, oyun seviyesinin yükselmesiyle o kadar çok fırsat yakalanır.

Adam Adama Savunmanın Zayıf Yönleri

1. Adam adama savunmada öğretilecek pek çok şey vardır. Oyuncuların alan savunmalarına göre daha fazla savunma becerisi öğrenmesi gerekir. Birçok durumda genç basketbolcu adayının nasıl savunma yapacağını ve kendini nerede konumlandıracağını bilmesi gerekeceğinden dolayı zordur.
2. Oyuncuların adam adama savunmayı yapması zaman almaktadır. Genç antrenörlerin alan savunmasını tercih etmelerinin en yaygın nedenlerinden biri, adam adama savunmayı öğretmeleri için zamanı planlayamamasıdır.  Zamanı planlayamamak adam adama savunmanın zayıf yönlerinden birisidir..
3. Adam adama savunmada zayıf oyuncular savunmada kendilerini saklayamaz. Adam adama savunmada, oyuncular topu savunur. Gerektiğinde yardım edip rotasyona girmek zorunda olduğu için eksiklikleri hemen göze çarpar.

Dikkat edilirse adam adama savunma sadece bir takımın birlikte yaptığı bir savunma değildir. Genç basketbolcu adayının gelişimi için kesinlikle gereklidir. Buna karşın adam adama savunmayı öğrenmek için bir süreç içerisinde disiplinli çalışmak gereklidir. Adam adama savunmanın zaman almasıysa zayıflık olarak değerlendirilebilir.

Genç basketbolcu adayının bireysel gelişim ve taktik gelişimi açısından diğer savunma çeşitlerinden önce adam adama savunmanın temellerini alışkanlık haline getirmesi zorunlu olmaktadır.

Unutulmasın ki; hücum maç kazandırır, savunmaysa şampiyonluk kazandırır.

Devamını Oku...

ÖZEL OLİMPİYAT TÜRKİYE’NİN TARİHİ

Özel Olimpiyatlar Türkiye'nin Tarihsel Gelişimi 

1982 yılında Sakıp Sabancı ve Dr Hıfzı Özcan tarafından Özel Olimpiyat Türkiye'nin temeli atılmıştır. Resmi adı Türkiye Özel Sporcular Spor Eğitim ve Rehebilatasyon Derneği (TÖSSED) olup, Özel Olimpiyat Türkiye olarak anılmaktadır.

Özel Olimpiyat Türkiye kurulduğundan bu yana 40 yılı aşkındır faaliyetlerini sürdürmektedir.

Türkiye'nin neredeyse tüm bölgelerinde faaliyet gösteren Özel Olimpiyat Türkiye, ayrıca Avrupa Yaz Oyunları ve Dünya Yaz Oyunlarına düzenli olarak katılarak faaliyetlerini yürütmektedir.

Sosyal sorumluluklarım kapsamında 2023 yılında Almanya'nın başkenti Berlin'de düzenlenen Dünya Yaz oyunlarında 3x3 Basketbol takımının antrenörlüğünü yaptım. Ülkemize Olimpiyat 2.liği kazandırmanın gururunu Özel Olimpiyat Türkiye ile yaşadım.

Spor ile Farkındalık Yaratmaya Çalışıyor

Özel sporcular da pek çok spor branşında başarılı olabilmektedir. Spor ile istenmeyen pek çok davranışı istendik hale getirebilmektedir. Ayrıca sosyalleşme, toplumla bütünleşme, özgüven kazanma ve farklı kültürleri öğrenmek gibi fırsatları spor ile kazandırmaktadır. 

Özel Olimpiyatlar Türkiye, bu nedenle çok farklı sportif etkinlikler ile özel sporcuları daha fazla hayatın içine katmaya yardım etmektedir.

Ben de bu bağlamda sosyal sorumluluklarım kapsamında Özel Olimpiyat Türkiye ile basketbolun birleştirici gücünü kullanmaya çalışmaktayım.

“Bana kazanma şansı verin. Kazanamazsam bile çabamda cesur olmama yardım edin.”

Devamını Oku...