Pas Almayla İlgili Birkaç Fikir

Pas almak, pas atmak kadar önemli bir kavramdır. Yakalanamayan toplar çoğu zaman başımıza bela olmaktadır. Top nasıl yakalanır? Şimdi bu soruyu pas almayla ilgili birkaç fikir ile yanıtlayalım.

Topu Yakalama

Pas Alma

Genç basketbolcu adaylarının hazır bekleyerek pas alması büyük bir avantaj sağlar. Pas alma statik veya dinamik olabilir. Topu yakalama tek elle ve ya çift elle gerçekleşir.

Sıçrama sırasında top göğüs hizasında ve göğüs altında bir hizada yakalanabilir. İki elle pas alma daha güvenlidir. Ancak tek elle pas almanın gerektiği durumlar da vardır. 

Bu açıdan bakıldığında basketbola yeni başlayan oyuncuların pas alma ve pas atma becerilerini ilk başta çift el ile geliştirmelerini öneririm.
 
Basketbolda iki elle pas alma ve pas atma teknikleri daha fazla kontrol sağlar. Böylece temelde harekete geçme becerileri gelişir. Tek el ile pas almanın gerekli olduğu durumlarda zaman kazanmak avantaj olmaktadır.

Basketbolda pas teknik becerilerin sağlıklı kazanılması için öncelikle çift el ile pas atma ve pas alma gelişimlerinin kazanılması gerekmektedir.

Pas Almada Öncelikli Etmenler

 
Basketbol sahasında paslaşmalarda topun görüş alanında olmasını sağlanmalıdır. Vücudun topa dönük olacağı şekilde konum alınmalıdır. Akabinde topu tutmayı yani pas almayı düşünmek gerekir.
 
Pası almak için uzanılarak top yakalanmalıdır. Uzanmak için öncelikle ayaklar hareket ettirilmelidir. 

Basketbol oyuncularının pas alma becerilerinin gelişmesi sadece antrenman ile olmaz. Basketbolcular bir içgüdü ile topa uzanıp yakalaması yetenek olgusuyla bağlantılıdır. Yetenekli olan genç basketbolcu adayları atılan zor pasları bu yetenekle kolayca yakalamaktadır.

Pas almada el becerileri ve parmak hassasiyetlerine dikkat edilmelidir. Genç basketbolcular antrenmanlarda pas almanın önemini kavramalıdır. Pas alma basketbol yeteneğinizle alakalı bir durumdur.

Pas Almada Dikkat Edilecek Noktalar

  1. Havada süzülen top ile göz teması kurmak.
  2. Topun yakalanacağı noktayı hesaplamak.
  3. Topun izlediği yola dikkat etmek.
  4. Vücudunuz ile havada süzülerek gelen topun güvenliğini sağlamak. Genç basketbolcu adayları rakibi ile temas kurarak onun topu almasını engellemesi gibi.
  5. Pas istenecek oyuncuya topun nereye verilmesi gerektiğini göstermek.
  6. Pas hızı ve kuvvetinin ayarlanması.
  7. Topun pençe gibi çekilerek kapılması.
 

Topun Yakalanması

Basketbol oyununda topun yolu ve hızı; pas alacak oyuncunun hareketi, savunma oyuncularının yakınlığı ve hareket türü pas almayı etkileyen faktörlerdir.
 
Gözler hareket eden topu hedef almalıdır. Eller işaret göstererek topun yakalaması için kullanılır. Parmaklar kinetik enerjiyi emerek topun yakalanması için kullanılır. Bundan dolayı genç basketbolcular top yakalanana kadar gözlerini toptan ayırmamasını tavsiye ederim.
 

Göğüs Hizasında Alınan Paslar

  1. Pası alabilecek bir konumda olunmalıdır. Basitçe pas istenen nokta gösterilerek iletişim kurulmalıdır.
  2. İyi bir vücut duruşuyla pas istemeye özen gösterilmelidir.
  3. Gözler toptan ayrılmamalıdır.
  4. Kollar topa uzanarak yaklaşmalıdır. Bilekler hafifçe geriye bükülü olmalıdır. Parmaklar açık ve yukarıyı göstermelidir. Vücut hafif öne eğik durmalıdır.
  5. Pas almada önce parmaklar topla temas kurmalıdır. Baş parmak ile işaret parmağı topun arkasında olursa top elden kaymaz.
  6. Daha kuvvetli pasları almak için bir ayağınızın biraz önde olması faydalı olabilir.
  7. Pas alma konusunda dirseklerin açık ya da kapalı olması koçun felsefesine göre değişkenlik gösterebilir.
 

Pas Almadaki Hatalar

  1. Topun ele tam oturmaması.
  2. Pas almaya hazır olmamak.
  3. Topun isteneceği noktayı göstermemek.
  4. Avuç içlerinin top ile temas haline geçmesi.
  5. Parmakların açık olmaması.
  6. Ayak hareketlerinin yapılmaması.
  7. Ellerin topun arkasına geçmemesi.
  8. Bileklerin yeterince bükük tutulmayarak topun elden kaymasıdır.
 

Düzeltmeler

  1. Sabit pas alma çalışmaları yapılır.
  2. Çift el pas alma çalışmalarından sonra tek el pas alma çalışmaları yapılır.
  3. Artan hızla pas çalışmaları yapılarak hatalar giderilebilir.
 

Pas Öğretiminde Dikkat Edilecek Noktalar

Pas alma; pas vermeyle doğrudan bağlantılıdır. Dolayısıyla pas alma becerilerinin pas atmayla çalışılması önerilmektedir.

Pası yakalamanın değeri çok büyüktür. Pas alma; rebound, presi kırma gibi becerilere dayalıdır. 

Genç basketbolcu adaylarının pas almayla ilgili teknik becerilerini geliştirmelidir. Bireysel gelişiminiz için basketbol teknik becerilerini detaylarına dikkat ederek çok çalışmalısınız.

Eğer topu tutamıyorsanız, basketbolu nasıl oynayacaksınız? Top tutmanın önemini düşünün! Basketbolda bir aydınlanma yaşayacaksınız...
spacer

Basketbol Oyun Fikrini Geliştir

Genç basketbolcu adaylarının gelişimine yardımcı olacak bir drillden söz etmek istiyorum. Basketbol oyun fikrinizi geliştirmenize yardımcı olacağını düşünüyorum.

Basketbol antrenmanlarında "2 takım up&down" adını verdiğim bu drilli rahmetli antrenör arkadaşım Zafer Bayoğlu'ndan öğrendim. Basketbolun ışığında uyuması dileğiyle...

Taktik Gelişimi Arttıran Bir Drill

 Oyun Bilgisini Geliştiren Bir Drill

2 takım up&down drilli basketbol antrenmanlarında oldukça zevklidir. Genç basketbolcu adaylarının taktik gelişimleri için ideal bir çalışmadır. Ayrıca genç basketbolcu adaylarının bireysel becerilerini gösterme fırsatı sunan bir drilldir.

2 takım up&down drillinin seyretmesi de çok zevkli olduğu için basketbol okullarının çalışmalarını önerebilirim. Drille eğlence amaçlı gözle bakıldığında spor okulları seviyesine indirgenebilir. 

Basketbolda 2 takım up&down drillinin öğretilmesi ve uygulanması kolaydır. Gerektiğinde basketbol antrenmanlarında yarışma amaçlı kullanılabilir. 

2 takım up&down drilli nasıl yapılır? Genç basketbolcular ve genç antrenörler için şimdi bu soruyu yanıtlamaya çalışacağım.

Drill: 2 Takım Up&Down

  1. Genç basketbolcu adayları 2 gruba ayrılır. Örneğin Kırmızı takım ve Beyaz takım.
  2. Drill 2x2'den başlayarak antrenmandaki sporcu sayısına bağlı olarak 5x5'e kadar uygulanabilir. Ben sizlere 2x2 düşünerek 2 takım up&down drillini anlatacağım.
  3. Takımlar kendi aralarında da 2'ye bölünerek dip çizgideki köşelerde sıralanırlar. Böylece sahanın dört köşesinde oyuncular sıraya dizilmiş olur.
  4. 2 takım up&down drillinde tek top kullanılır. Maç formatında oynanır.
  5. Drill, Kırmızı takımdaki 2 oyuncu ve Beyaz takımdaki 2 oyuncu arasında hava atışıyla başlar.
  6. Hücum eden takımdaki oyuncular top el değiştirdiği anda savunmaya koşarlar. 
  7. Savunmadaki oyuncular oyundan çıkar. 
  8. Savunma takımındaki sıradaki oyuncular hücuma katılır. 
Yani beyaz yada kırmızı takımdaki oyuncular önce hücum ederler. Daha sonra savunma yaparlar. 2 takım up&down drillini uygulayan genç basketbolcu adayları oyunun iki tarafını da oynamış olurlar.


2 Takım Up&Down Drillinin Avantajları

  1. Gen basketbolcu adayları hücumdan savunmaya, savunmadan hücuma geçişi basketbolun ideal ortamında öğrenirler.
  2. Fastbreak, fastbreak transation ve fastrbreak transation defence alışkanlığını kazanabilirler.
  3. Basketbol tam sahasından başlayarak oyuncuların pas tercihleri nitelik kazanır.
  4. Genç basketbolcu adayları yarı saha hücumlarına geçiş alışkanlıkları kazanır.
  5. Basketbol oyununun yüksek tempoda uzun süreli oynanmasını sağlanır.
  6. Basketbol takımın taktik gelişimi için ideal pratik yapılır.
  7. Oyuncular arasındaki iletişimi güçlendirebilir.
  8. Spor okulları için eğlence amaçlı oyuna dönüştürülebilir.
  9. 2 takım up&down drilinin zlemesi ve uygulanması zevklidir.
  10. Genç basketbolcu adayları özgür bırakılarak bireysel gelişimlerinin önünü açılır.
  11. 2x2'den 5x5'e kadar değişik formatlarda uygulanabilir.

2 Takım Up&Down Drillinin Dezavantajları

  1. Köşedeki oyuncular topun erkenden hücuma koşabilirler. Böylece drill amacından sapabilir.
  2. Oyun temposu düştüğünde basketboldaki hücum-savunma geçiş becerileri gelişmeyebilir.
  3. Topun hücum oyuncularına geç atılması basketbol oyun temposunu düşürebilir.
  4. Çok top kaybının yaşanması durumunda oyuncular 2 takım up&down drillinden sıkılabilir.
  5. Amacı dışında hareket edilmesi durumunda taktik gelişimin önü tıkanabilir.
  6. Takımlar dengesiz oluştuğunda, bir takımı oynama arzusu kaçabilir.
2 takım up&down drillini uygulayacak antrenör ve oyunculara keyifli antrenmanlar dilerim. Umarım bu drill ile taktik gelişiminiz için bir fikir verebilmişimdir. 

Bu yazıyı rahmetli değerli basketbol antrenörü arkadaşım Zafer Bayoğlu'nun anısına yazdım...

Antrenör Zafer Bayoğlu


spacer

TBF | EBBL BAŞVURULARI BAŞLADI

Erkekler Bölgesel Basketbol Ligi

 Erkekler Bölgesel Basketbol Ligi 2022-23 Sezonu Başlıyor

Türkiye Baskebol Federasyonu web sitesinde EBBL'ye başvuruların başladığı açıklandı. Erkekler Bölgesel Basketbol Ligine başvuru şartlarını yerine getiren takımlar lige dahil edilecek.

Mahalli Liglerdeki Büyük Erkekler Liglerinin tamamlanmasının ardından, 2022 – 2023 Sezonu Erkekler  Bölgesel Basketbol Ligi olan EBBL katılım süreci başlamış oldu.

Mahalli liglerde 1. olan takımlar; Ankara, Bursa ve İzmir'in 2.leri, İstanbul'un 2.si ve 3.sü katılım sürecinde belirtilen şartları yerine getirdikleri takdirde, EBBL’de yer almaya hak kazanacaktır.

EBBL için katılım süreci 16 Ocak 2023 Pazartesi gününden, 27 Ocak 2023 Cuma günü saat 17:00’ye kadar sürecektir.

Katılım sürecinin tamamlanmasının ardından başvurularını eksiksiz yapan takım sayısına göre EBBL statüsü ve sezonluk müsabaka takvimi düzenlenerek ilan edilecektir.

EBBL liginde A takımlar ile ilk defa boy gösterecek olan genç basketbolcu adaylarına özel bir başarı dileğinde bulunmak istiyorum.

Basketbol eğitimini tarafımdan almış olan Bartu Tetik bu yıl ilk defa Bolu Artı Akademi erkek basketbol takımıyla EBBL  havuzuna gireceği için onun da çok iyi bir sezon geçirmesini dilerim.

spacer

BCL | BASKETBOL ŞAMPİYONLAR LİGİ SON 16

Basketbol Şampiyonlar Ligi

 BasketballCL Son 16 Belli Oldu

Basketbol Şampiyonları Liginde Play-In müsabakalarının bitimiyle son 16'ya kalan takımlar belli oldu. Ekiplerimizden Türk Telekom, Galatasaray NEF, Bahçeşehir Koleji ve Darüşşafaka son 16'yak kalmayı başardı.

Basketbol şampiyonlar ligi son 16 turu 24 Ocak 2023'te başlayacak. 4 gruba ayrılan takımlar çift devreli lig formatında maçlarını oynayacaklardır. Gruplarında ilk 2'ye kalan takımlar Çeyrek Final'e yükseleceklerdir.

Son 16 Grupları

I Grubu 

SIG Strasbourg (Fransa), Hapoel Jarusalem (İsrail), Hapoel Atsmon Holon (İsrail), JDA Burgogne Dijon (Fransa)

J Grubu

Telekom Baskets Bonn (Almanya), BAXI Manresa (İspanya), Bahçeşehir Koleji (Türkiye), Rytas Vilnius (Litvanya)

K Grubu

Galatasaray NEF (Türkiye), Unicaja (İspanya), AEK (Yunanistan), Limoges CSP (Fransa)

L Grubu

Surne Bilbao (İspanya), Lenovo Tenerife (İspanya), Darüşşafaka (Türkiye), UCAM Murcia (İspanya)

Gruplardan Sonraki Durum

Çeyrek Final ve Yarı Final için kura çekimi daha sonra yapılarak mart ayında basketbol şampiyonlar ligi (BCL) play off serisini takip edeceğiz. Maçlar BasketballCL YouTube kanalında canlı olarak yayınlanacaktır.

Basketbol Şampiyonlar Ligi; FIBAClubCo ile Avrupa'nın en iyi 11 ligi arasında yapılan bir ortaklıktır. Ortaklığın yapıldığı ülkelerin ulusal liglerinde yer alan takımların bulunduğu sportif esaslara dayanan bir organizasyondur.
spacer

EUROLEAGUE | EUROLEAGUE'DE TARAFTAR EN ÇOK KİMİN MAÇINA GİDİYOR

Euroleague Taraftar Ortalaması

 Euroleague Basketbolunda Taraftar Sıralaması

Euroleague basketbolu ortalama olarak en çok seyircinin gittiği takımları açıkladı. Anadolu Efes ve Fenerbahçe Beko ilk 5 içerisinde yer aldı.

Euroleague basketbolunda 19. hafta geride kaldıktan sonra en çok seyircinin gittiği maçlar açıklandı. Coach Zeljko Obradovic'in takımı Partizan 16.351 seyirci ortalaması ile en çok takip edilen takım oldu.

Partizan'ı Zalgiris, temsilcimiz Anadolu Efes, Macabi ve yine temsilcimiz Fenerbahçe Beko takip etti. Böylece Anadolu Efes'in seyircisi yok eleştirilerine de taraftarlar yayınladıkları bu mesaj ile yanıt vermiş oldular.

Taraftar Sıralaması

  1. Partizan (Sırbistan): 16.351
  2. Zalgiris Kaunas (Litvanya): 14.548
  3. Anadolu Efes (Türkiye): 13.939
  4. Maccabi Playtika (İsrail): 10.460
  5. Fenerbahçe Beko (Türkiye): 10.049
  6. EA7 Emporio Milano (İtalya): 9.735
  7. ALBA Berlin (Almanya): 9.538
  8. Olympiakos (Yunanistan): 9.459
  9. Cazoo Baskonia (İspanya). 9.122
  10. Panathinaikos (Yunanistan). 8.519
Euroleague basketbolu bu yıl oldukça zevkli geçmektedir. Takımların çoğu birbirine yakın ve maç skorları da yakın bitmektedir. 

Final Four mücadelesi de Zalgiris'te belli ki seyirci rekoru kırmaya aday bir yer olacaktır. Takımlara final four mücadelesinde başarılar dilerim.
spacer